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榴莲核的正确食用方法

可以水煮榴莲核、榴莲核骨头汤、榴莲核鲫鱼汤等。水煮榴莲核 先用手把榴莲外核（种子）、榴莲肉分离。放锅里，加入适量水，淹没榴莲核即可。然后中火煮20分钟左右，捞出来用冷水冷却一下。

方法一，直接食用。步骤如下：把吃剩下的榴莲核用中火煮20分钟，再放入冷水中3分钟。随后将榴莲核的外层皮给剥掉，剥出的果仁可以直接食用。方法二，榴莲核煲肉。

将榴莲籽洗净后放入锅中，加入适量的水和冰糖，煮沸后转小火煮30分钟左右，即可得到榴莲籽汤。榴莲籽汤有提神醒脑、清肝明目的功效，适合夏季食用。将榴莲籽煮熟后去皮，搅拌成糊状后加入牛奶、糖等调味品即可。

榴莲籽的吃法是剥皮煮熟后食用。首先需要将榴莲果肉从籽里剥离，将榴莲籽暴露出来。将榴莲籽放入开水中煮熟，煮至变软，大约需要10-15分钟左右。

榴莲核的正确食用方法 买个榴莲开苞后把肉核分离出来，肉就直接张开嘴巴用牙齿吃。建议想尝试榴莲核的朋友还是先用手把核肉分离，不要直接啃肉吐核，这样不卫生。

榴莲核的正确吃法

1、可以水煮榴莲核、榴莲核骨头汤、榴莲核鲫鱼汤等。水煮榴莲核 先用手把榴莲外核（种子）、榴莲肉分离。放锅里，加入适量水，淹没榴莲核即可。然后中火煮20分钟左右，捞出来用冷水冷却一下。

2、方法一，直接食用。步骤如下：把吃剩下的榴莲核用中火煮20分钟，再放入冷水中3分钟。随后将榴莲核的外层皮给剥掉，剥出的果仁可以直接食用。方法二，榴莲核煲肉。

3、一般，榴莲核是可以直接剥皮吃的，而且它的味道其实是有点像板栗的；当然它也可以煮来吃，煮的水可以喝，有治疗皮肤病的作用；也可以作为炒菜的一种材料。

4、榴莲籽的吃法是剥皮煮熟后食用。首先需要将榴莲果肉从籽里剥离，将榴莲籽暴露出来。将榴莲籽放入开水中煮熟，煮至变软，大约需要10-15分钟左右。

榴莲籽怎么吃

1、煮食 煮食最简单也最原始的榴莲子的吃法。只需要将榴莲子洗净，放入锅中加水煮约15分钟，直到榴莲子变软。然后剥去外层的皮，就可以直接食用了。煮熟的榴莲子有点像板栗，口感粉糯香甜，可以当作零食或者配饭吃。

2、可以水煮榴莲核、榴莲核骨头汤、榴莲核鲫鱼汤等。水煮榴莲核 先用手把榴莲外核（种子）、榴莲肉分离。放锅里，加入适量水，淹没榴莲核即可。然后中火煮20分钟左右，捞出来用冷水冷却一下。

3、煲汤：可以在煲汤的时候，将去掉外皮的榴莲籽切成小块加入汤中，煮熟即可。不过，因为它的味道较大，不要放入太多，不然会影响烫的整体味道。蒸熟或煮熟：先将榴莲籽用淡盐水10分钟后，再进行下一步。

4、榴莲籽需要经过煮制后才能吃。榴莲籽是榴莲果实中的种子，一般是不能直接食用的，但是榴莲籽也是有营养价值的。将榴莲籽洗净晾干，然后用油炸至金黄色，捞出沥干油即可。炸榴莲籽口感酥脆，适合作为零食食用。

5、榴莲籽的吃法是剥皮煮熟后食用。首先需要将榴莲果肉从籽里剥离，将榴莲籽暴露出来。将榴莲籽放入开水中煮熟，煮至变软，大约需要10-15分钟左右。

榴莲籽的吃法大全

煮食 煮食最简单也最原始的榴莲子的吃法。只需要将榴莲子洗净，放入锅中加水煮约15分钟，直到榴莲子变软。然后剥去外层的皮，就可以直接食用了。煮熟的榴莲子有点像板栗，口感粉糯香甜，可以当作零食或者配饭吃。

榴莲核的正确吃法如下：烤榴莲核、煮汤吃、直接煮。烤榴莲核 我们可以把新鲜的榴莲核冲洗干净，将上面的果肉残渣洗掉。用吸水纸将核上面的水分吸干，把它放入烤箱中烤制。大约高火烤制20分钟之后，榴莲核就可以吃了。

可以水煮榴莲核、榴莲核骨头汤、榴莲核鲫鱼汤等。水煮榴莲核 先用手把榴莲外核（种子）、榴莲肉分离。放锅里，加入适量水，淹没榴莲核即可。然后中火煮20分钟左右，捞出来用冷水冷却一下。

榴莲核的吃法大全 水煮榴莲核 （1）先用手把榴莲外核（种子）、榴莲肉分离。（2）放锅里，加入适量水，淹没榴莲核即可。（3）然后中火煮20分钟左右，捞出来用冷水冷却一下。

榴莲籽是榴莲果实中的种子，一般是不能直接食用的，但是榴莲籽也是有营养价值的。将榴莲籽洗净晾干，然后用油炸至金黄色，捞出沥干油即可。炸榴莲籽口感酥脆，适合作为零食食用。

买个榴莲开苞后把肉核分离出来，肉就直接张开嘴巴用牙齿吃。建议想尝试榴莲核的朋友还是先用手把核肉分离，不要直接啃肉吐核，这样不卫生。放锅里水淹着，中火煮20分钟左右，捞出来用冷水冷却一下。

榴莲子怎么吃

1、煮食 煮食最简单也最原始的榴莲子的吃法。只需要将榴莲子洗净，放入锅中加水煮约15分钟，直到榴莲子变软。然后剥去外层的皮，就可以直接食用了。煮熟的榴莲子有点像板栗，口感粉糯香甜，可以当作零食或者配饭吃。

2、可以水煮榴莲核、榴莲核骨头汤、榴莲核鲫鱼汤等。水煮榴莲核 先用手把榴莲外核（种子）、榴莲肉分离。放锅里，加入适量水，淹没榴莲核即可。然后中火煮20分钟左右，捞出来用冷水冷却一下。

3、煲汤：可以在煲汤的时候，将去掉外皮的榴莲籽切成小块加入汤中，煮熟即可。不过，因为它的味道较大，不要放入太多，不然会影响烫的整体味道。蒸熟或煮熟：先将榴莲籽用淡盐水10分钟后，再进行下一步。

4、榴莲籽需要经过煮制后才能吃。榴莲籽是榴莲果实中的种子，一般是不能直接食用的，但是榴莲籽也是有营养价值的。将榴莲籽洗净晾干，然后用油炸至金黄色，捞出沥干油即可。炸榴莲籽口感酥脆，适合作为零食食用。

5、榴莲籽的吃法是剥皮煮熟后食用。首先需要将榴莲果肉从籽里剥离，将榴莲籽暴露出来。将榴莲籽放入开水中煮熟，煮至变软，大约需要10-15分钟左右。

6、榴莲的籽能吃，不过不可以生吃，需要煮熟再吃，比较常见的食用方式是用来煲汤或者直接煮着吃，口感比较像板栗。榴莲核的营养价值也比较高，含有蛋白质、脂肪、糖分、维生素和钙、铁等矿物元素。

榴莲的核怎么吃

1、可以水煮榴莲核、榴莲核骨头汤、榴莲核鲫鱼汤等。水煮榴莲核 先用手把榴莲外核（种子）、榴莲肉分离。放锅里，加入适量水，淹没榴莲核即可。然后中火煮20分钟左右，捞出来用冷水冷却一下。

2、方法一，直接食用。步骤如下：把吃剩下的榴莲核用中火煮20分钟，再放入冷水中3分钟。随后将榴莲核的外层皮给剥掉，剥出的果仁可以直接食用。方法二，榴莲核煲肉。

3、一般，榴莲核是可以直接剥皮吃的，而且它的味道其实是有点像板栗的；当然它也可以煮来吃，煮的水可以喝，有治疗皮肤病的作用；也可以作为炒菜的一种材料。

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