牙齿美白会损害牙齿吗（牙齿美白有没有什么风险）
有很多朋友对牙齿美白有没有什么风险很感兴趣，本篇文章综合一些关点给大家谈谈，同时也有牙齿美白会损害牙齿吗知识点可以一起了解，希望对各位有所帮助
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牙齿美白对牙齿的伤害大吗？
伤害大，牙齿美白可能会危害牙齿健康。牙本质是一种钙化组织，位于牙釉质的内层以及牙髓的外层，含有70%的矿物盐和30%的胶原。报道称，美国斯托克顿大学的一项最新研究表明，牙齿美白会危害牙齿尤其是牙本质健康。经常被用来美白牙齿的双氧水会损害牙本质中的蛋白质特别是胶原蛋白。不仅如此，目前使用的牙齿美白方法都会逐渐损害牙本质中的胶原蛋白。
扩展资料：
牙齿美白要养成良好的习惯，从根本上杜绝牙齿变黄变坏：
1、注意牙齿保健，多吃含钙丰富的食物；
2、保持口腔清洁，一天至少早晚刷牙两次；
3、牙齿出现疼痛、松动等问题时，要及时就医，不能拖延。
参考资料来源：人民网-牙齿真的越白越好？正确美白有诀窍
参考资料来源：人民网-为漂亮想美白牙齿？专家提醒可能会损害牙本质
现在做的牙齿美白对牙齿有副作用吗
现在做的牙齿美白对牙齿有副作用吗
现在做的牙齿美白对牙齿有副作用吗，牙齿美白是很多人欢迎的一种美容方式，但是其副作用也是让人选择观望的原因。下面为大家介绍现在做的牙齿美白对牙齿有副作用吗。
现在做的牙齿美白对牙齿有副作用吗1
1、损伤牙釉质。使用冷光美白的技术进行牙齿美白，在清除牙齿表面的污垢去除色素的过程中，也会对牙釉质形成损害，尤其牙釉质发育不良的患者，更容易造成牙齿的隐裂等。
2、牙齿变得敏感。在冷光美白时，药物也会对渗入到牙齿内部，会导致牙齿变得敏感，比如会有酸胀感，并且进食时候对冷饮，较热的食物都会引起牙齿的较大不适。
3、软组织受损。在美白过程中会在牙齿表面涂抹冷光美白的药物凝胶，其中的成分也会对牙周、牙龈等软组织造成一定的刺激。比如造成牙龈的局部发炎或者红肿，一些比较敏感的患者甚至引起疼痛等。
4、牙齿颜色并没有达到较好的效果。冷光美白费用较高，很多人以为在美白后牙齿会变成 白色，但根据每个人的体质不同，很多人会发现冷光牙齿美白以后牙齿可能会变得透明或者牙齿发灰，效果并不理想。
在临床上，人体健康的牙齿通常都不是纯白的，而是乳白色，冷光美白虽然能在短时间内起到美白牙齿的效果，坚持的时间也比较久，但是也有一定的副作用，所以在选择冷光美白牙齿之前也要和医生做好沟通，充分了解牙齿美白的利弊以及熟悉自身的身体情况以后再谨慎选择，避免给自身的牙齿带来伤害。
现在做的牙齿美白对牙齿有副作用吗2
牙齿美白误区
1、药物漂白无副作用
有些人会在药店、超市、或许网上自己采购牙齿美白商品。牙齿美白商品包含美白牙膏、美牙贴膜、漂白涂膜、漂白凝胶等方式。但由于缺乏医师辅导，假如你自行用这些商品时，美白作用并不好，且有误用和过量用的风险。另外，这些商品中多富含过氧化氢、过硼酸钠及盐酸等漂白剂成分，因此较简单导致牙齿灵敏、牙龈影响、牙颈部和牙根外吸收等不良反应。
2、牙齿美白前不做牙齿检查
牙齿美白虽然比较安全，但也不是所有人都可以做的，如果你是严重的牙周病患者，美白牙齿的时候要注意了，很容易出现牙齿的敏感或者是出血的情况，一定要注意如果有牙齿疾病的时候一定不要盲目的去美白牙齿。如果你未满18周岁，牙体尚未发育完全，也不适合做牙齿美白，孕妇也最好不要进行牙齿美白。
3、牙齿美白后大吃特吃
牙齿美白后的48小时内，不宜食用太冷或太热的食物，也不要喝咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料。这样做就可以有效的防止牙齿吸收过多的色素，形成牙齿出现严重的颜色的问题，所以这单一定要注意，为一星期内最好不吃容易染色的食物，如桑葚、麻辣火锅等，也不宜咀嚼槟榔、吸烟等。
牙齿美白的窍门
牙齿美白小窍门一：食醋漱口
使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。
温馨小提示：这种方法的'缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。
牙齿美白小窍门二：橘子皮刷牙
使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。
牙齿美白小窍门三：牙膏沾柠檬汁刷牙
使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。
牙齿美白小窍门四：无糖木糖醇口香糖
使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。
牙齿美白小窍门五：花生粉擦牙
使用方法：把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。
牙齿美白小窍门六：乌贼骨磨粉刷牙
使用方法：把骨头磨成粉，每次刷牙时沾上一些来刷牙，效果也很好，乌贼的骨头，质轻，硬度低，用刀轻刮即可取得粉末。
牙齿美白小窍门七：饭后吃芝士
使用方法：每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。
现在做的牙齿美白对牙齿有副作用吗3
美白牙齿小妙招
1、用橘子皮刷牙
把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后刷牙，会有很好的。美白牙齿的效果。
2、嚼无糖木糖醇口香糖
木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。所以想要牙齿美白，可以早晚刷牙，饭后再来一粒无糖木糖醇口香糖。
3、多吃青苹果
青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净，所以把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果。
牙齿美白小方法
1、花生粉擦牙
花生富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，尤其对牙齿美白和坚固都有一定作用。建议把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，再用牙刷沾上擦抹在牙齿上即可。
2、柠檬汁刷牙
柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿，而且其中富含的VC还能对牙齿起到加固的作用。最好每次刷牙时，都用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷，坚持一段时间，你就会发现惊人的美白牙齿效果了。
3、含食醋
把食醋含在嘴里1-3分钟，然后吐掉，再刷牙，即可迅速达到美白牙齿的效果。但要注意牙齿将会持续2分钟左右的酸、麻感，建议这种方法不要经常使用，可2个月左右做一次，避免伤牙。
一口亮白的牙齿是能够给他们的外貌形象加分的，漂白牙齿会造成什么危害？
爱美之心人皆有之，如今我们对于美丽的追求越发迫切，而精致的女人更是讲究到每一个细节中的，就连牙齿都必须是光泽透白的。所以一口美白的牙齿，也是可以给我们的颜值加分的。那么进行牙齿美白会对牙齿造成伤害吗？听听过来人的建议，或许可以帮到你。
牙缝松动，在牙齿美白以后，可能会感觉到牙齿松动。其实这是一种比较正常的现象，因为在牙齿美白的同时，也会帮助我们清理掉牙齿表面的一些牙垢，从而觉得牙齿间的缝隙变大，甚至牙缝有一点松动。不过这个情况也是暂时的，大约一个周左右就会适应。牙齿发涩，美白牙齿之后总觉得有一些不适，比如说当我们用舌头接触牙齿的时候，总觉得牙齿发涩，不够光滑。这也是因为在美白牙齿的过程中，对牙齿表面形成了一些细小的痕迹，不过也用不了多少时间，牙齿发涩的情况也会消失。所以大家不用太过担心。
牙龈出血，如果我们的牙齿表面有一些牙垢，在美白牙齿的时候也需要把这些牙垢清理掉，从而可能引起牙龈出血。不过清理掉牙垢以后，我们的牙齿会更加美白，也可以更好地保护牙齿。如果你也想要美白牙齿，一定需要找到正规的诊所。选择比较有经验的医生，这样才能更大程度地减少对牙齿的伤害。
在我们的日常生活中，多数变色牙都可以用漂白的方式，通过氧化反应让牙齿变色减轻。其中，家庭漂白是目前最常用的活髓牙漂白方式。求美者在医生的指导下，每天将漂白药物放入聚乙烯制作的漂白牙套中，戴用足够的时间，自行完成漂白。这种方法操作简便，但需要较长时间才能获得明显的漂白效果。另一种常见的漂白方式是诊室漂白。由医生将高浓度的漂白药物放在着色的活髓牙表面，并采用加热、光照、激光或化学催化等方式加快过氧化物的分解，漂白效果即刻可见。但这样的方法会一次性占用较长时间，而且漂白后颜色反弹相对家庭漂白要快。另外，对于牙髓坏死后引起的牙色变暗，医生可以将漂白药物放入患牙髓腔内作用数天使牙色变浅。这种方法适用于牙冠基本完整、已经做过根管治疗的变色牙
牙齿美白有危害吗
牙齿美白有危害吗
牙齿美白有危害吗，牙齿的健康对于我们来说是一件非常重要的事情，除了牙齿的健康之外，其实牙齿的美白也是我们很多人一直所关注的，那对我们有不利因素吗？以下是牙齿美白有危害吗。
牙齿美白有危害吗1
1、可能会牙齿酸痛：部分患者反映做牙齿美白过程，或者美白之后的一周十天之内，会感觉个别牙酸痛，这种属于牙齿正常的敏感现象，不必在意。但是之后一直出现牙齿酸痛，多是由于美白过程之中引起牙齿隐裂，中度性磨耗，这些均是会导致出现，为此不要随随便便就进行牙齿美白。
2、会让牙齿暂时脱钙：在做牙齿美白之后，部分患者的牙齿会出现暂时脱钙，出现的原因除了做牙齿美白的机构不正规之外，还有就是美白过程之中牙齿受到美白药物伤害，从而造成我们牙齿的牙龈损伤，这些对于我们的牙齿都是不好的。
3、会引起牙齿疾病：牙齿美白之后有可能导致出现牙釉质发育不良、牙齿隐裂、牙齿磨耗，出现的原因主要是因为没有选择好的医生进行美白，还有就是不正规机构使用的美白剂都是不过关的。此外牙齿美白牙齿有可能出现荧光反应，在舞厅、K房的时候牙齿出现荧光效果，真的是挺吓人的，所以做美白一定要慎重。
美白牙齿之后的危害主要就是这些，为了避免危害，比如重度四环素牙、有外形缺陷的氟斑牙、牙齿有填充体、烤瓷冠以及贴面等修复体的患者，为了避免危害性，最好不要到医院进行牙齿美白，如果真的要美白，需要在美白之前让口腔医生进行评估。
牙齿美白有危害吗2
1、冷光美白后有可能会牙齿酸痛
有一部分患者反映在做完冷光美白过程中或者结束后的几天内，出现个别牙酸痛，这是正常的敏感现象，患者可不必在意。如个人牙齿受伤，不适就会更大些。如个别釉质发育不良，牙齿隐裂，中度性磨耗的牙齿，做冷光美白治疗过程中会有比正常牙齿更大的不适，但在术后24小时内会自行恢复。
2、冷光美白会让牙齿暂时脱钙
在做冷光美白之后，我们的'牙齿会出现暂时脱钙的情况，除此之外有的还会因为没有保护好，而让我们的牙齿受到美白药物的伤害，从而造成牙龈损伤，这对牙齿也是不好的。
3、冷光美白会影响牙齿疾病
我们的牙齿有的可能是会出现牙釉质发育不良，这个时候有可能引起牙齿隐裂，或者是磨耗牙齿，所以冷光美白的方式对我们还是有一定的影响的，需要谨慎。
4、冷光美白牙齿有可能出现荧光反应
冷光美白效果通常只持续1～2年左右，并不是一劳永逸，效果去后，牙齿比原来没做前更难看。在黑暗光线下(如舞厅、K房)牙齿还可能会出现荧光效果，挺吓人的。所以要做冷光美白一定要慎重。
哪类人适合做冷光美白牙齿
1、氟斑牙：主要是因为饮用水中氟含量过高所致。轻度者牙齿表面的牙釉质浑浊不透明，呈白垩色;中度者牙面呈黄色或棕黄色不规则形斑块;重症者除有色泽改变外，还伴有牙面釉质缺损
2、四环素牙：在牙齿发育期间，特别是8岁以下儿童或孕妇，如果服用四环素类药物(如四环素、土霉素、强力霉素等)，则易引起牙齿变色，称为四环素染色牙。这是因为四环素类药物可与牙齿组织中的钙离子结合形成稳定的四环素钙盐，随年龄增长，变色会逐渐加重，约在18岁以后趋向稳定。
3、色素沉积：一些有色食物包括茶、咖啡、酱油以及香烟等，时间久了，由于没有良好的清洁牙齿的习惯，这些色素会逐渐沉积甚至进入牙齿深层，使得牙齿的表面开始发黄、变黑。这就像白色的衣服长期被染色，如何清洗也无法使其恢复洁白一样，一般的洗牙方法难以使染色后的牙齿再恢复原有的白色。
4、牙釉质发育不全：牙齿在发育过程中，表层的釉质因缺乏钙、磷和维生素A、D等物质;或受有害因子的作用而造成的牙齿发育障碍。轻者牙齿表面的釉质呈不透明的白垩色，疏松粗糙，可因食物染色而呈黄褐色。重症者牙面釉质可出现实质性缺损，呈窝状或带状缺损，甚至无釉质覆盖。
5、龋齿：俗称虫牙或蛀牙，是由于在细菌的参与下，糖类食物酵解产酸而腐蚀牙体，久而久之造成牙齿变软，牙组织崩解，形成黑色龋洞。
6、死髓牙：多因深龋细菌感染或直接暴力打击，牙齿意外折断，导致牙髓损伤坏死而变色。
3.冷光美白牙齿需要注意什么呢
冷光美白前的注意事项
1、在患者做冷光美白之前，医生要通过和患者的沟通，判断出牙齿变色具体原因。然后再做出具体的牙齿美白治疗计划。
2、患者应让医生记录美白前的牙齿颜色记录，以便冷光美白之后可以做一个良好的对比。
3、为了防止治疗时的强光照射。冷光美白治疗的时候应佩戴护目镜。
4、为了防止治疗时的强光照射。冷光美白治疗的时候应佩戴护目镜。
5、可以根据自身的情况要求是否涂唇油，以便保持嘴唇舒服。
冷光美白术中的注意事项
1、整个冷光美白治疗过程中，患者必须全程配带护目镜，以防有异物掉入患者的眼睛中。
2、在使用开口器之前，给患者涂上润唇膏(凡士林)，以免擦伤口角。涂完牙龈保护剂之后，将剩余的润唇膏都涂在软组织上，减缓患者黏膜的干燥。
3、放置开口器时要注意方向，其中有舌挡的一方朝向下颌，舌挡可以阻止舌头伸出。
4、涂抹牙龈保护剂之前一定要吹干牙面及龈缘，否则牙龈保护剂不能严格封闭龈沟，会引起龈缘的漂白。
5、若有牙颈部的楔状缺损和严重的釉质隐裂，需要牙龈保护剂将其遮盖，以免冷光美白治疗过程中患者不适。
6、牙龈保护剂需要彻底封闭龈沟以避免美白剂直接触及牙龈即可，一般涂至龈上3MM;不要将光固化灯在病人软组织停留太久，因为光固化灯会产生高温，引起患者不适。
7、美白剂调成糊状，调和时注意不要将液体全部加进粉剂中使得糊剂过稀，但也不要太稠，一般调合到用配套的小刷子挑起时不往下滴即可;切记用不完的美白糊剂不可重复使用，因为过氧化物接触空气后浓度会降低，从而很大程度的影响冷光美白治疗的效果。
8、冷光美白作过程中注意不要把美白剂滴到病人的口腔里，在每一个八分钟结束后，用强吸尽量吸掉美白剂即可(切忌用水冲洗)，这样可节省操作时间，不影响效果，若用棉卷擦拭，很难避免将美白剂掉到病人口腔里面，若不慎掉入，及时用强吸吸出即可。
9、对于四环素牙或者其他的变色牙等患者，建议将光照时间调至10分钟一次，可获得更好的效果。
冷光美白后的注意事项
1、冷光美白后24小时内，应尽量避免食用带色素的食物及饮料(可乐，红酒类)，如：酱油、过冷及过热刺激性食物应当尽量食用无色或者白色的食物。而且在美白牙齿后应尽量避免抽烟。
2、少部分的牙齿隐裂、缺陷、牙神经敏感在冷光美白之后会出现轻微不适的感觉，这种情况一般会在24-48小时内消失。
3、少量的患病人群也不适宜做冷光美白，如严重高血压、心脏病、口腔溃疡、癫痫、严重的牙周病患者。
牙齿美白有危害吗3
牙齿美白误区和牙齿美白的技巧
1、药物漂白无副作用
有些人会在药店、超市、或许网上自己采购牙齿美白商品。牙齿美白商品包含美白牙膏、美牙贴膜、漂白涂膜、漂白凝胶等方式。但由于缺乏医师辅导，假如你自行用这些商品时，美白作用并不好，且有误用和过量用的风险。另外，这些商品中多富含过氧化氢、过硼酸钠及盐酸等漂白剂成分，因此较简单导致牙齿灵敏、牙龈影响、牙颈部和牙根外吸收等不良反应。
2、牙齿美白前不做牙齿检查
牙齿美白虽然比较安全，但也不是所有人都可以做的，如果你是严重的牙周病患者，美白牙齿的时候要注意了，很容易出现牙齿的敏感或者是出血的情况，一定要注意如果有牙齿疾病的时候一定不要盲目的去美白牙齿。如果你未满18周岁，牙体尚未发育完全，也不适合做牙齿美白，孕妇也最好不要进行牙齿美白。
3、牙齿美白后大吃特吃
牙齿美白后的48小时内，不宜食用太冷或太热的食物，也不要喝咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料。这样做就可以有效的防止牙齿吸收过多的色素，形成牙齿出现严重的颜色的问题，所以这单一定要注意，为一星期内最好不吃容易染色的食物，如桑葚、麻辣火锅等，也不宜咀嚼槟榔、吸烟等。
牙齿美白期间需要注意的就有以上3点，美白后的保养也非常重压，不然很快就恢复到美白前哦！
牙齿美白的窍门
牙齿美白小窍门一：食醋漱口
使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。
温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。
牙齿美白小窍门二：橘子皮刷牙
使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。
牙齿美白小窍门三：牙膏沾柠檬汁刷牙
使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。
牙齿美白小窍门四：无糖木糖醇口香糖
使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。
牙齿美白小窍门五：花生粉擦牙
使用方法：把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。
牙齿美白小窍门六：乌贼骨磨粉刷牙
使用方法：把骨头磨成粉，每次刷牙时沾上一些来刷牙，效果也很好，乌贼的骨头，质轻，硬度低，用刀轻刮即可取得粉末。
牙齿美白小窍门七：饭后吃芝士
使用方法：每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。
牙齿用药美白对牙有害吗
牙齿用药美白对牙有害吗
牙齿用药美白对牙有害吗，越来越多的朋友开始注重对自身的保养，牙齿美白也成为生活中的热门话题，一口光洁亮丽整齐的牙齿让整个人都精神百倍，以下牙齿用药美白对牙有害吗？
牙齿用药美白对牙有害吗1
牙齿药物美白一般没有危害，所使用的药物通常是氧化物。涂抹于牙齿上能够使牙齿上的结石以及菌斑污垢等产生腐蚀，然后通过专用的器械将服饰的污垢冲刷掉，就会使牙齿变得白皙光滑。美白牙齿比较敏感，不可以吃过热或者过凉的食物，尽量以温热性食物为主
牙齿美白误区
1、药物漂白无副作用
有些人会在药店、超市、或许网上自己采购牙齿美白商品。牙齿美白商品包含美白牙膏、美牙贴膜、漂白涂膜、漂白凝胶等方式。但由于缺乏医师辅导，假如你自行用这些商品时，美白作用并不好，且有误用和过量用的风险。另外，这些商品中多富含过氧化氢、过硼酸钠及盐酸等漂白剂成分，因此较简单导致牙齿灵敏、牙龈影响、牙颈部和牙根外吸收等不良反应。
2、牙齿美白前不做牙齿检查
牙齿美白虽然比较安全，但也不是所有人都可以做的，如果你是严重的牙周病患者，美白牙齿的时候要注意了，很容易出现牙齿的敏感或者是出血的情况，一定要注意如果有牙齿疾病的时候一定不要盲目的去美白牙齿。如果你未满18周岁，牙体尚未发育完全，也不适合做牙齿美白，孕妇也最好不要进行牙齿美白。
3、牙齿美白后大吃特吃
牙齿美白后的'48小时内，不宜食用太冷或太热的食物，也不要喝咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料。这样做就可以有效的防止牙齿吸收过多的色素，形成牙齿出现严重的颜色的问题，所以这单一定要注意，为一星期内最好不吃容易染色的食物，如桑葚、麻辣火锅等，也不宜咀嚼槟榔、吸烟等。
牙齿美白期间需要注意的就有以上3点，美白后的保养也非常重压，不然很快就恢复到美白前哦！
牙齿美白的窍门
牙齿美白小窍门一：食醋漱口
使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。
温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。
牙齿美白小窍门二：橘子皮刷牙
使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。
牙齿美白小窍门三：牙膏沾柠檬汁刷牙
使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。
牙齿美白小窍门四：无糖木糖醇口香糖
使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。
牙齿美白小窍门五：花生粉擦牙
使用方法：把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。
牙齿美白小窍门六：乌贼骨磨粉刷牙
使用方法：把骨头磨成粉，每次刷牙时沾上一些来刷牙，效果也很好，乌贼的骨头，质轻，硬度低，用刀轻刮即可取得粉末。
牙齿美白小窍门七：饭后吃芝士
使用方法：每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。
牙齿用药美白对牙有害吗2
美白牙粉对于牙齿是否有害处?
很多爱美的人士，都期望不通过医疗手段来让自己的牙齿美白，所以牙粉对于人们来讲是再方便不过的用品，可以长期的使用，其实想要洗掉牙釉质，对于牙齿的伤害十分大，而且从清除牙石，牙菌斑等治病的因子角度来说，洁牙粉的效果不是很好，也就是在洁牙粉在前期可能会真的有美白牙齿的效果，但是如果长期使用可能对牙齿有一定危害。
如果想要好好的美白牙齿，还是应该到正规的口腔的医院进行治疗，其中冷光美白的效果比较好，也比较受到欢迎，美白的操作时间不用很长，仅仅需要30分钟。低温冷光，完全避免了不接触牙龈的美白过程，美白剂的主要成分是过氧化氢，安全使用在牙齿脱色已经数十年，在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不会造成任何伤害。所以对于美白牙粉这种尽量不使用就不要使用，毕竟美白牙粉对于身体都是有危害的，所以大家尽量注意这种牙粉的使用量。同时如果必须使用美白牙粉，就尽量把量控制在最少的范围内。
美白牙粉对于牙齿的害处就说到这里，大家也应该注意，如果没有必要使用美白的牙粉就尽量不要使用。同时也应该注意，日常生活中应该养成每天刷牙两次的习惯，这样对于牙齿的保护有一定效果。大家如果发现牙齿有任何的损坏，也应该到正规的牙科医院检查治疗，让疾病尽早康复。
牙齿用药美白对牙有害吗3
牙齿美白小窍门
勤刷牙和使用牙线：防止你的牙齿变色相对于去除牙渍来说要容易得多，这也是天然美白牙齿技术中非常重要的一点。刷牙和使用牙线，在保持牙齿洁白中发挥了巨大的作用。如不能保持这些习惯，容易使染色和蛀牙蔓延，导致牙齿变色。
常吃松脆食品：松脆的食品有助于消除口腔中大量的糖和化学品造成的污渍。
饭后要漱口：进食以后要漱口，有助于从牙齿中清除吃剩的食物或残渣，有助于防止产行牙污渍。
水果牙齿美白方法：某些水果有天然美白牙齿的功效，水果是天然的牙齿漂白剂，美白方法简单而且效果显著，是广受欢迎的家庭的牙齿美白补救措施之一。
方法一：用草莓擦拭您的牙齿直到变成草莓糊，擦拭完成后请立即漱口并且刷牙，因为草莓中含有氨基酸和糖类，如不马上清除容易对牙齿产生伤害。
方法二：月桂树叶和桔皮：月桂树叶和桔皮的混合物，也是在家进行牙齿美白的方法之一。干橘皮粉+月桂叶加入适量冷水混合后用来刷牙，可以使您的牙齿更健康亮白。
方法三：蔬菜美白法：如黄瓜，西兰花，芹菜，胡萝卜也是自然简单的牙齿美白良方，经常吃这些蔬菜可以去除牙渍。
利用小苏打美白：小苏打是牙齿美白良方，不仅美白，而且还可以清理大腕。几个世纪以来，它已被广泛用于漂白和美白美白技术，在牙膏就有小苏打成份。您需要做的就是取一点小苏打，取少量水和盐关物进行混合后用它来刷你的牙齿。刷牙后一定要漱口，以清除口中残留下的小苏打，但是记住不要经常使用，每周两次即可。
拓展阅读：日常生活如何保护牙齿美白
1、当归（酒浸)、小川芎、荆芥穗、香附末、白芍药、甘枸杞、熟地黄各75克，川牛膝（去芦、酒浸)印克，细辛9克，补骨脂45克，升麻15克，青盐9克。药为未，用老米500克，煮饭后合成丸。阴干，入瓦砂罐封固，炭火，或桑柴火烧成灰存性，研为末，用铝盒盛之。清晨以药粉擦牙，然后温水漱咽服下。----用于比较严重的黑齿。
2、把草莓捣成糨糊，然后加一点发酵粉。把它像挤牙膏一样放在牙刷上，用牙刷将它“涂抹”在牙齿上，“固定”5分钟左右，然后再冲洗干净。
草莓能亮白牙齿并祛除牙齿上和齿缝的污渍，因为它里面含的苹果酸有收敛作用，能清除牙齿色斑和牙垢，能有效帮助黑色素还原，协助美白。
3、每晚刷牙后，用纱布蘸些柠檬汁摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬洁净力强，又有洁白作用，且含有维生素C，能强固齿根。
4、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙
5、把橘子皮晒干，磨成粉和牙膏混在一起刷牙
6、用干净的纱布蘸上苏打粉擦牙齿。
7、发现牙齿上有黑黄色积垢，可用牙签缠些药棉，蘸些滑石粉，在牙齿上抹擦。
8、每天早晚刷牙后，再用盐水漱口，或者直接在牙膏上蘸上一些盐刷牙，不要蘸太多，一个月后就有明显效果。
9、将墨鱼骨（学名海螵蛸，药店可以买到)磨成粉末，每天刷牙时蘸在牙膏上用。
10、用白木瓜 切片 每天擦拭牙齿2次 每次2分钟 坚持一月 必然有效。
11、墨鱼骨牙结素通过传统配方将墨鱼骨等成分进行超细微工艺而成的，其洁净效果优于任何一款牙粉，每天刷牙2次坚持半个月必定有效。
