喝茶有安神的功效吗（喝安茶的好处）
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喝安茶的好处 喝安茶有什么好处
1、促进新陈代谢：茶叶中含有大量茶多酚，能有效促进新陈代谢，碱化身体，维持酸碱平衡，减少肠胃刺激。
2、改善便秘：安茶含有大量膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘。
3、预防疾病：安茶营养丰富，可以抑制癌细胞生长，预防癌症。茶叶中还含有多酚类物质，可以降低胆固醇，预防动脉硬化，调节血糖，预防糖尿病。另外茶叶中维生素C、维生素E和胡萝卜素能吸引放射性物质，防止辐射。建议平时适量喝茶，过量喝茶容易导致骨质疏松，导致钙流失。
安茶功效
安茶含多酚类：27.6% 水浸出物：39.2%
咖啡碱：3.7% 氨基酸总量:1.8％
从药理的角度来看 ，安茶存至三年后无火，30年内药理最佳。相关物质 具有解毒清热去火、消帐养胃、养神健脑、生津解渴、通焦利尿等的功效。故而早起岭南阊一代郎中也常用孙义顺安茶作为药理的强效。
安茶民间称为软枝茶，是介于绿茶、红茶之间的半发酵的紧压茶 ，并在后续的储存中 过程中继续和氧气发生化学反应， 持续发酵 ，形成愈陈愈醇、愈陈愈香的品质特征。 因此具有“三年为药，五年为宝的美称。因特有的祛瘴除湿失的功效 一度被誉“圣茶"。
“安茶"的妙处就是在 “陈 ”字上，它陈而不霉，陈而不烂。在岭南和东南亚一带，存放数年的安茶， 不仅是上乘饮料 ，且是治病良药，被尊称为“圣茶”。两广港台和东南亚一带多湿热天气，人们饮用新茶，容易上火，致头昏脑胀，烦燥不安，重者甚至出现流鼻血等症状。而“安茶"性温，尤其是陈年安茶，气已退尽，茶性温良，味涩生津，能够祛湿解暑。因此“安茶"以陈为贵，越陈越醇。
安茶对身体有哪些好处和益处 喝安茶的好处
1、安茶民俗称之为软枝茶，是接近红茶、绿茶间的半发醇的普洱散茶，并在事后的存储中过程中再次和co2产生化学变化，不断发醇，产生愈陈愈醇、愈陈愈香的质量特点。因而具备三年为药，五年为宝的美誉。因独有的祛瘴去湿的功效一度被誉圣茶。
2、安茶的主要表现就是在“陈”字上，它陈而不霉，陈而不碎。在广东岭南和东南亚地区一带，储放多年的安茶，不但是上品饮品，且是治病灵丹妙药，被敬称为“圣茶”。广东、广西港台和东南亚地区一带多寒湿气温，大家食用新式茶，易上火，致头昏脑涨，心烦气躁躁动不安，重则乃至出现出鼻血等病症。而安茶温性，特别是在是阵年安茶，气已退尽，茶分温文，味涩生津止渴，可以去湿气消暑。因而安茶以陈为贵，越陈越醇。
