菠萝蜜的花瓣怎么煲汤喝（菠萝蜜的花瓣怎么煲汤）
菠萝蜜的花瓣怎么煲汤是很多朋友关心的问题，本篇文章从多个角度与大家分享包含菠萝蜜的花瓣怎么煲汤喝在内的知识点，希望对大家有所帮助。
本文目录一览：
菠萝蜜的核煲汤怎么做 菠萝蜜的核煲汤如何做
1、食材：菠萝蜜核、排骨（已清洗焯水）。
2、将菠萝蜜核下入清水锅中焯开5——仔衡6分钟后捞出。
3、晾凉一下。
4、剥去外硬皮。
5、接着，将已焯水的排骨放入高压锅里。
6、加适量的清水。
7、加适量的料酒。
8、盖上盖、上气陆肆烧煮15分钟后关火。
9、焖至没气后念悉做开盖.
10、然后，合入菠萝蜜核烧煮开、烧煮7——8分钟。
11、最后，加适量的盐。
12、加适量的味精。
13、调味翻匀即成。
菠萝蜜怎么煲汤好？
菠萝蜜的吃法非常的多，可以直接食用，可以做成甜品，可以此春做成奶茶，也可以做成菠萝蜜煲汤，菠萝蜜煲汤营养功效非常的好，做法也比较简单，具有很好的保健养生的作用，对于减肥方面的效果也很好，另外能够提高身体的免疫力，促进肠胃的消化，有很好的润肠通便的作用。
菠萝蜜煲汤的做法
食材明细
面包果(小波罗蜜) 两个约800克
排骨1-1.5斤
小鱼干100克
制作方法
1、波罗蜜 先去掉皮 就是把凸起来的小园皮去掉 切开把硬心去掉。
2、去掉硬心后 切成小块。
3、这个可以看清果肉 包覆果肉的橘色部分 还有种子。
4、排骨 我用了棒骨 其实也可以用其他部位的牌骨。
5、小鱼干 先泡水5分钟 捞出沥水备用。
6、汤锅加水 冷水时放入排骨 大火烧开捞出浮沫后 加入菠萝蜜块 大火煮10分钟改小火煮30分钟后 加入小鱼干再煮10分钟 调味加入盐巴 味精即可。
7、平凡的样子 特别的美味。
8、这就是面包果树了。
9、面包果 很可爱的样子。
菠萝蜜煲汤的好处
1、菠萝蜜对减肥：
菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天纳碧然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝，第一容易降低味觉，刺激口腔粘膜；第二，容易导致生产菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。。
2、菠萝蜜能清理肠胃：
常常因为食用肉的含量多少而烦恼吗，菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。理肠胃平民四招清肠降火常常有便秘困扰的朋友，可以试个偏方：每天早晨时，食用一片新鲜的菠萝。
3、菠萝蜜能美容：
丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮洞扒举肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力；
4、菠萝蜜能保健：
促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。
菠萝蜜怎么煲汤？
菠萝蜜可以煲猪蹄汤，步骤如下：
1、将猪蹄洗干净，切块，如下图所示；
2、将菠萝蜜切块备用，如下图所示；
3、根据个人的口味，加入调料，这里加入姜粉，对猪蹄进行腌制；
4、然后将猪蹄下锅加水熬煮，如猛塌下图所示；
5、熬两个小时之后，加入菠萝枝敏圆蜜；
6、切葱段，葱是否添加可以根据个人口味来决定；
7、将葱拿拦段加入汤里面，即可完成制作。
【菠萝蜜的核跟什么煲汤】菠萝蜜的核煲汤怎么做
菠萝蜜的核跟什么煲汤：原味菠萝蜜核煮水
材料 ：菠萝蜜，盐。
做法 ：
1、打开需要用的锅，然后烧开一锅水。
2、放入洗干净的菠萝蜜的核，同时放入少许的盐，一起用温火煮，大约煮到一刻钟左右的时间即可。
菠萝蜜的核跟什么煲汤：菠萝蜜核瘦肉汤
材料 ：瘦肉300克，菠萝蜜核150克，红枣，杞子，圆肉。
做法 ：
1、菠萝蜜核去皮。
2、把所有材料放入锅里炖煮即可。
菠萝蜜的核跟什么煲汤：菠萝蜜核炖大鹅
材料 ：散养鹅一只3800g，菠萝蜜核300g，八角2朵，花椒20粒，料酒20毫升，糖30克，姜3片。
做法 ：
1、将大鹅洗净斩件;菠萝蜜核去硬皮。
2、将配料(除菠萝蜜核)和斩块鹅放入冷水中开火，至鹅肉中血水冒出。
3、另烧一锅开水，将冒好的鹅块和菠萝蜜核一起搜裂放入炖至熟烂。
菠萝蜜的核跟什么煲汤：菠萝蜜核煲鲫鱼汤
材料 ：鲫鱼，瘦肉，菠萝蜜核，姜，油，盐。
做法 ：
1、剥去菠萝蜜果核外一层黄色软膜，洗净待用;瘦肉洗净，切块。
2、洗净宰好的鲫鱼，仔细刮净腹内黑膜，沥干水。
3、拍裂一小块姜，热锅后用姜块擦一遍锅举漏铅，接着放两汤匙油，待油六成热下鲫鱼，两面煎至微黄。
4、将8碗水放入瓦煲烧开，放入所有材料，武火煮沸后转中小火煲一个小时，下盐调味饮用。
菠萝蜜的核跟什么煲汤：菠萝蜜核炖鸡
材料 ：光鸡半只(400克)、菠萝蜜核仁150克、芫荽适量，盐，油，红糖，生抽，生粉。
做法 ：
1、将光鸡洗净斩件，放入盐、油、红糖、生抽、生粉拌匀，腌15分钟。
2、烧开一锅水，放入菠萝蜜的果核，同时放入少许的盐，煮熟。
3、把煮好的果核捞起来，待凉后剥掉果核的白色外壳，成为核仁。
4、起油锅，爆香蒜头，放入腌好的鸡块爆炒。
5、再放入果仁，放些水，盖上锅盖炆煮5分钟即可上正好碟，再撒些芫荽装饰即成。
菠萝蜜的花瓣怎么煲汤的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于菠萝蜜的花瓣怎么煲汤喝、菠萝蜜的花瓣怎么煲汤的信息别忘了在本站进行查找喔。
