提子怎么挑（怎样挑选提子）
今天给各位分享怎样挑选提子的知识，其中也会对提子怎么挑进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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如何挑选提子技巧有效简单
提子其果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，被称为“葡萄之王”。但对于提子的选购很多朋友并不在行，为此，我告诉你一些关于提子的挑选技巧，仅供参考。
提子的挑选技巧
1、看起来有新鲜感。我们在买的时候首先看外观形态，大小均匀整齐、颗粒饱满。
2、表面有层白霜。我们最好选择提子上看起来好像表面有层白霜，表明很新鲜。
3、看表面色泽。一般成熟度适中的果穗、果粒颜色较深、鲜艳。
4、看茎的颜色。如果提子的茎是青色就表明是新鲜的，存放时间越久，茎越枯黄。
5、看皮的颜色。如果发现一串提子的多颗果粒上有白点，那么可以判断这串提子不太新鲜。
6、看提子的硬度。一般硬的都会很脆很新鲜，喜欢吃脆的朋友，可以挑较硬的提子。
提子的营养价值
1、提子中富含葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。
2、提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。
3、提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。
4、提子中含有一种抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。
吃提子的好处
1、抗病毒杀细菌:葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。
2、防癌抗癌:葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物质，可以防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散，有较强的防癌抗癌功能。
3、抗贫血:葡萄中含具有抗恶性贫血作用的维生素B12，尤其是带皮的葡萄发酵制成的红葡萄酒，每升中约含维生素B12。12～15毫克。因此，常饮红葡萄酒，有益于治疗恶性贫血。
4、降低胃酸利胆:现代药理研究证明，葡萄中还含有维生素P，用葡萄种子油15克口服即可降低胃酸毒性，12克口服即可达到利胆的作用，因而可治疗胃炎、肠炎及呕吐等。
适合吃提子的人群
一般人群均可适用。
⒈肾炎、高血压、水肿患者， 儿童 、孕妇、贫血患者，神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力、未老先衰者，肺虚咳嗽、盗汗者，风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者，癌症患者尤其适合食用
⒉糖尿病患者，便秘者不宜多吃;脾胃虚寒者不宜多食，多食则令人泄泻。 提子干吃多了会上火吗
如何挑选优质的提子 怎样挑选优质的提子
1、看表面色泽：一般成熟度适中的果穗、果粒颜色较深、鲜艳。
2、看茎的颜色：如果提子的茎是青色就表明是新鲜的，存放时间越久，茎越枯黄。
3、看皮的颜色：如果发现一串提子的多颗果粒上有白点，那么可以判断这串提子不太新鲜。
4、看提子的硬度：一般硬的都会很脆很新鲜，喜欢吃脆的朋友，可以挑较硬的提子。
怎样挑选提子
1、红提的外表
首先要挑选外皮整洁，没有疤痕，裂口的红提。
2、红提的颜色
喜欢吃甜的朋友可以挑挑深红色的，如果感觉不合口，或者太甜的话，可以再试试红色的。
3、红提的大小
红提比葡萄要大一些。大家在挑选的时候，主要以大的为主。大的红提，水分比较的充足，而且较甜。
4、红提的新鲜程度
新鲜一直是水果的关键。大家可以看看红提连着枝杈的地方是不是很牢固。一般时间长的红提，拿起来会因为不紧而往下掉粒。
5、红提表面的霜
一般刚开箱的红提上面都会有一层霜。有霜的红提一般很脆，很甜。在清洗的时候要注意多洗洗，把霜都彻底的清洗干净。
扩展资料：
红提的功效：
1、化痰止咳
对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。
2、补血益气
宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群
3、强筋
强筋、通络，恢复疲劳和调理腰膝酸软。
4、壮骨
含有丰富的维生素和微量元素，可帮助钙质吸收，促进骨质代谢。
5、养颜护肤
含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩。
参考资料来源：人民网-如何挑选优质的红提？红提功效及食用注意事项
怎样挑选提子 挑选甜提子的小技巧
1、看茎的颜色新鲜提子茎是青色的，皮是粉红色的。存放越久，茎越枯黄、皮越红。
2、看皮的颜色如果发现一串提子的多颗果粒上有白点，那么可以断定这串提子不太新鲜。
3、看外形手感品质好的提子，果形一致，大小均匀，整挂无散粒，拿在手里较硬。
4、尝最底果实挑选提子葡萄之类的水果，可拎起尝最底下一个果实，如果甜，这一串一般都是甜的。
