广东焖羊肉的做法 最正宗的做法(广东焖羊肉的做法)
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广式焖羊肉的做法及配料窍门
广式焖羊肉材料:新鲜羊肉、马蹄、胡萝卜、竹蔗、大蒜、姜、炸支竹、八角、香叶、草果。
调料:盐、老抽、生抽、柱候酱、广东米酒。
广式焖羊肉做法
1、羊肉买时已叫卖家斩件处理好,回家洗净,沥干水。
2、马蹄、胡萝卜去皮、竹蔗去皮,洗净,胡萝卜切块、竹蔗剖开斩小条。
3、大蒜洗净后卷起打结。姜切片,香料洗净。
4、烧锅开水将羊肉飞水后洗净沥干水。
5、锅内烧干水先不放油,将羊肉入锅炒干水后推至一边,加适量油烧热,大火爆香姜片、八角、适量柱候酱,再与羊肉一起翻炒均匀。
6、加适量老抽、生抽调味上色,炒匀后,再加清水没至羊肉,放入马蹄、胡萝卜、竹蔗、大蒜叶、香料,烧沸后,濽适量米酒,盖好盖转小火焖至羊肉变焾。
7、放入炸支竹,焖5分钟左右,待支竹变软充分吸收肉汁后,大火将汤汁收浓,试下味,可根据个人口味加适量盐调味,将羊肉盛入煲内,将煲煮热后上桌。
小贴士
1、竹蔗,也叫甘蔗,买时要注意挑选青皮的才有清热之效,而黑皮蔗性较温且滋补,如果买不到也可不放,因为胡萝卜、马蹄同样有清热润肺之功效。
2、加八角、香果等香料有增香去羊臊味的作用,传统支竹羊肉煲做法一般不放,可随人个喜好。
3、《本草纲目》称:羊肉同醋食伤人心。羊肉大热,醋性甘温,与酒性相近,两物同煮,易生火动血。因此羊肉汤中不宜加醋,也不宜与茶、南瓜同食。
羊肉煲端上桌,揭开煲盖,热气腾腾,还见汤汁还在咕嘟咕嘟响着,羊肉味香浓,有淡淡甘甜味,由于放了马蹄、胡萝卜、炸支竹和大蒜叶等食材,不但增添了香味,也令人食羊肉煲时口感丰富,不腻味,冬天来煲样香味十足的羊肉煲,滋补养身,暖心暖胃、惬意十足。
广式焖羊肉的做法步骤图,广式焖羊肉怎么做
广式焖羊肉是一道美味的菜肴,以其软烂脱骨,鲜香不膻,羊肉鲜美,先吃后涮等特点,被广大消费者认可。但是,随着人们生活条件的优越,对口味的要求也越来越高,如今大多数的广式焖羊肉已经被改良得面目全非,真正的广式焖羊肉做法反而渐渐失传,市面上的广式焖羊肉越来越接近羊蝎子的做法,失去了本来的味道。
做广式焖羊肉讲究肉质、火候、辅料、配料、吃法等。广式焖羊肉的特色是“上口筋,筋而酥,酥而烂,一口吃到爽”。广式焖羊肉,主料是带骨羊肉,配料是红小枣、枸杞、青蒜等,调料为郫县豆瓣酱、食盐、味精、鸡精、甜面酱、胡椒粉等,通过红焖的烹调方法而成。
具体制作方法如下:
1、去皮整只山羊除去内脏、头蹄,去掉表面的二层皮,去掉筋膜,去除肥油部位,择净羊肉上的残毛,这个比较费时,需要摘洗干净,放入冷水中浸泡6个小时,夏季中途换水一次。泡好后把羊肉捞出控水,剁成5厘米左右见方的块,块不能太小,放入清水中洗净。锅上火加入清水,把羊肉块入锅冷水烧开焯水,开锅后去除血末,焯水要焯三遍,第二遍第三遍是沸水下锅,撇去浮沫。每次下锅再捞起需沥干水分。
2、准备小料,切姜末250克,蒜米250克,剩余的姜拍碎、大葱洗净切断拍破;青蒜斜切成段,羊尾油用大葱姜炼好,郫县豆瓣酱用刀斩碎,将大料 ,山奈 ,肉桂 ,丁香 ,草果, 白蔻 ,小茴香,砂仁, 良姜、干辣椒,迷迭香、陈皮,香叶 ,孜然用色拉油炸一下后包入纱布包,系紧。红曲米包入纱布包,用清水泡一下沥干水分,均待用。
3、炒锅置火上,放色拉油烧热,下羊尾油炒香姜末、蒜米,再下入郫县豆瓣酱炒香,出红油下入甜面酱小火炒香,随即将羊肉块倒入锅中爆炒,再烹入100克料酒,待羊肉收缩变色后,下入白酒,翻炒均匀后,立即起锅倒入不锈钢桶内,并掺入约10000克清水,投入大葱段、姜块、香料包、红曲米包。
4、将不锈钢桶移至火上,用大火烧开后撇去浮沫,再下入剩余料酒、精盐、干辣椒,加盖用小火,不要大火翻滚,保持微沸状态,小火焖煮焖烧90分钟后关火。盖盖子焖半小时后至羊肉酥烂时揭开锅盖,拣出姜葱、及香料包、红曲米包不用,调入鸡精、味精。
5、走菜时,用一大砂锅,将焖好的羊肉块捞至砂锅内码好,淋入原汤,放入小枣、枸杞、胡椒粉,撒上青蒜苗。桌上摆好卡式炉,中火烧开后即可食用。随配老豆腐、大白菜、宽粉、白萝卜上桌。再配一碗调好的麻酱料上桌,供蘸食。其它蔬菜类通常要单点,按份收费。吃时一般先吃砂锅内的羊肉,待吃到差不多时,再用砂锅内的原汁涮烫各种荤素原料,最后再下两片抻面片,一顿完美的红焖羊肉火锅就OK了。
焖羊肉的做法及配料广东
焖羊肉的做法及配料广东如下:
步骤一,清洗完的羊肉冷水下锅,加姜片和米酒焯水去腥,然后捞出来冲一遍冷水,沥干水分备用。
步骤二,锅内放一点点花生油,将沥干水分的羊肉放入锅内大火爆香,这一步是为了煸出多余的油脂,等出油和羊肉收缩变色后,将羊肉盛出备用。
步骤三,锅内留底油,放姜片进去炒香,然后下入羊肉继续翻炒,沿锅边淋一圈广东米酒,起到去腥增香的作用,接着将生抽、蚝油、柱候酱和南乳混在一起捣碎后倒入羊肉中,翻炒均匀,使羊肉均匀挂上酱汁。
步骤四,加入热水没过羊肉,开大火烧开,放入青甘蔗、八角、桂皮、香叶、草果、当归,然后倒一点老抽调色。烧开后转小火,盖盖子焖1.5-2小时。出锅前十分钟加盐,稍微收一下汤汁,然后丢几根青蒜进去即可出锅!
配料:带皮山羊肉1-2斤,新鲜青皮甘蔗几片,南乳适量,盐,生抽,老抽,蚝油,八角,桂皮,当归2片,香叶,草果,姜片,柱候酱,广东米酒。
羊肉去膻味的最佳方法
1、剔除漂洗去膻法。
羊肉的膻味,主要来源于其脂肪组织,比如皮下脂肪、羊皮脂腺等脂肪中的挥发性脂肪酸。在清洗羊肉时,我们可以先将其肥瘦肉分割开,并剔去肌肉间隙那些带脂肪的筋膜,切成块后,再用清水漂洗30分钟,这样便可以有效地减轻羊肉的膻味。
2、米醋去膻法。
将洗干净的羊肉放入锅中,加适量的清水(没过羊肉),然后倒入少许的米醋用大火煮开后再捞出羊肉,重新更换一锅清水,然后继续煮羊肉,添加一些其他的调味料,就可以完全去除羊肉的膻味了。
广东焖羊肉的做法
做法
1.将羊肉洗净,切成长6厘米、宽 4厘米、厚 0.17厘米的片,加入酱油(10克),湿淀粉和花椒水,抓匀浆好。葱白用滚刀法切成菱角块。
2.将炒锅置于旺火上烧热,先用少量花生油涮一下锅,再将其余的花生油倒入锅内,烧至四成热,下入小茴香炸成金黄色,再放入葱块、蒜片和浆好的肉片,用筷子迅速拨散。约5至6秒钟后,见肉片成黄白色时,即下酱油(15克)、姜汁、味精和清水 20 克,盖上锅盖,移在微火上焖 1 分钟,待汤汁不多时、再移到旺火上,淋上芝麻油即成。
工艺关键
1.用少量油涮锅,行话曰"炼锅",为使肉不粘锅。
2.烹制迅速,一锅成菜,质软而嫩,时间稍长,肉质老柴,不堪入口。
另一做法
主料:羊肉
辅料:香菇、枣(干)、党参、葱、姜、八角、香叶,调料:食盐。
宁夏焖羊肉
做法
1、羊肉洗净,准备好香菇、红枣等所有配料。
2、汤锅中加水,放入姜片、葱白,把水烧开。 放入羊肉绰去血水。
3、捞出洗净,并控干水份。锅中热油,放入姜片、葱白、八角、香叶煸香。
4、倒入羊肉翻炒至表面干香的状态。调入少许料酒或者白酒。
5、调入适量老抽,翻炒至上色。倒入适量开水,加入泡发好的香菇、红枣、党参、干老姜母、四物包,然后盖起盖子烧开。
6、把羊肉连汤一起倒入砂锅中,中小火焖煮2小时。出锅前10分钟调入少许食盐。
注意
1:羊肉绰过水后要控干水份再下锅炒。
2:羊肉要先在油里干炒一下,待炒至没有水份且表皮紧缩干香的时候调入料酒,能更好的挥发羊肉的腥味。
3:羊肉去腥有很多方法,取各人所好。
广东正宗焖羊肉的做法
材料
主料:羊肉600g;
辅料:盐适量、水适量、姜5g、香料5g
清焖羊肉
1
羊肉洗净泡去血水。
2
切大块。
3
姜、各种香料。
4
凉水下羊肉。
5
大火烧开。
6
撇去浮沫,下姜、香料、盐。
7
盖锅,上汽后中火炖20分钟,焖10分钟。
8
焖好的羊肉。
小贴士
1、羊肉洗净泡净血水。
2、凉水下羊肉煮,锅开撇去浮沫,下姜、香料、盐,盖锅盖中火炖20分钟,焖10分钟。
广东焖羊肉的做法 最正宗的做法
广式焖羊肉的用料
羊排 3.5斤马蹄 随意姜片 多些蒜苗 2根竹蔗 随意柱候酱 1~2勺蚝油 2勺生抽 2勺南乳 3片白米酒 小许盐 1小勺冰糖 1块中等大小陈皮 2片胡椒粉 小许
广式焖羊肉的做法步骤
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步骤 1
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选羊腩与羊排带皮部位比较好吃,买回来前让店家斩好,洗干净放锅里焯水
步骤 2
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羊肉煮沸后关火捞起来冲冷水把浮沬冲去后捞起备用
步骤 3
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市面上太多“红腐乳”了建议用这种南乳,这次放了3块
步骤 4
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柱侯酱放,蚝油1~2
步骤 5
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把南乳,柱侯酱,蚝油,豉油混在一起加小小水让它没那么稠
步骤 6
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配料安个人喜欢随意添加,竹蔗和马蹄可以去膻味也能降火,让羊肉补而不燥
步骤 7
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羌切片可以放多些,蒜苗切段备用
步骤 8
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陈皮可以提升香味,先用水浸软备用,不喜欢陈皮味的可以不放,随个人喜欢
步骤 9
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把锅烧热后放羌和蒜苗白色头部(绿色尾部待焖好后才放)炒香,然后放羊肉下锅炒干水后放盐和胡椒粉(胡椒粉有点辣不喜欢的或没有可以不放)翻炒再溅入点白米酒再爆炒至干水
步骤 10
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爆炒干水后把调好的酱料倒下去快手炒均匀
步骤 11
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下酱料炒均匀后最好放开水下去焖煮
步骤 12
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然后把所有配料放下去焖煮至羊肉适合自己的软硬口感就可以了
步骤 13
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别忘记了放1块黄冰糖下去,焖出来的羊肉味更鲜而且肉更快软哦!
步骤 14
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开吃
广式焖羊肉的小贴士