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最好吃的猪肉做法(好吃又健康的猪肉做法)

qiansichina2022年12月25日 21:30花卉知识182

有很多朋友对好吃又健康的猪肉做法很感兴趣,本篇文章综合一些关点给大家谈谈,同时也有最好吃的猪肉做法知识点可以一起了解,希望对各位有所帮助

本文目录一览:

猪肉怎么吃才健康 这样吃更加美味

猪肉是我们在生活中最常吃到的肉类了,这是很多人都非常喜欢吃的食物了,而且猪肉的营养价值也很丰富,但是在食用猪肉的时候很多人都是存在问题的了,不知道我们应该怎么吃猪肉才健康了,那么我们具体都应该怎么办呢,下面就让我们看看吧。

红烧酥肉

材料:猪瘦肉500克,鸡蛋、面粉和红枣各100克,酱油适量,白糖、料酒、味精、植物油各适量。

做法:将猪瘦肉切成片放在盆内,加入酱油、料酒拌匀后腌渍一会之后,取出晾开水分,将鸡蛋打入碗内搅打均匀,加入面粉调成蛋粉糊。炒锅置火上放入植物油烧至六成热,把肉片挂满蛋糊,下锅炸至深黄色备用,将炸好的肉片放入砂锅内,加入料酒、酱油、白糖和红枣,加水漫过原料,烧开后转微火焖两个小时左右即成。

功效:色泽淡红,诱人食欲,补肾益气,能够帮助我们起到很不错的开胃效果,而且还可以帮助我们补足肾脏哦,这对于我们的身体健康来说无疑是非常有好处的了,是朋友们要注意不能错过的了哦。

虾蓉猪排

原料:猪大颀肉200克,虾仁75克,鸡蛋适量,火腿末、面包粉、面粉、香菜末、胡椒粉各适量,黑芝麻、味精和干淀粉各适量,番茄酱少许,植物油适量。

做法:将猪大排肉切成四块,放在案板上,用刀背将肉切两面排匀,先用胡椒粉在肉排上搓擦后,两面扑上面粉,再涂上蛋黄,蘸满面包粉。炒锅置火上放油烧至六成热,将猪排放入不断翻动炸至金黄色,捞出冷却。将虾仁斩蓉后放碗内,加鸡蛋清、味精和干淀粉搅匀,分为四份,放在猪排上,再撒入香菜、火腿末和黑芝麻。原油锅置火上放油烧至六成热,放入猪排炸至酥透起锅改刀成条,面朝上装盘,盘边放番茄酱,蘸食。

功效:虾蓉鲜嫩,猪排香酥,滋阴润燥,这无疑是非常好的一种食物了,对于我们来说,在生活中经常的吃这种食物就可以帮助大家调理身体了,对于我们的身体健康来说好处是特别多的了,我们要在生活中经常的吃了哦。

这就是我们给大家推荐的几款猪肉的吃法了,我们可以发现猪肉在食用的时候是有很多方法的了哦,而且这些做法的猪肉味道是很出色的了,我们经常的吃就可以帮助大家调理身体了,对于我们的好处是非常多的了,还可以保健身体哦。

教你10种家常猪肉的做法,不腥不腻好吃过瘾,孩子天天喊我做

猪肉白菜炖海带

配料:

白菜100克,五花肉 500克、海带结 150克、姜 5片、白酒 1瓶盖、精盐 1勺、柠檬片 1片、蒜 3瓣、桂皮 1块、丁香 1个、砂仁 1个、冰糖 适量、生抽 1勺、老抽 少许、陈醋 少许

烹饪步骤:

1.食材切好

2.五花肉切块焯水

3.焯好捞出

4.油热加冰糖,药料,姜,蒜,柠檬片和五花肉煸炒

5.放生抽,老抽,盐

6.放陈醋和酒炒匀

7.炒匀后倒入高压锅中

8.压30分钟即可出锅后放入小白菜就可以了。

海带风味独特,食法很多,凉拌、荤炒、煨汤,无所不可。海带是一种碱性食品,经常食用会增加人体对钙的吸收,在油腻过多的食物中掺进点海带,可减少脂肪在体内的积存。

在所有食物中,海带的含碘量最高,每100克海带中含有300毫克至700毫克碘。碘是人体内一种必需的微量元素,是合成甲状腺素的重要原料,人如果长期缺碘会出现地方性甲状腺肿大,吃海带则对此病有防治作用。

小提士:

1.海带含有丰富的碳水化合物,较少的蛋白质和脂肪。

2.海带与绿叶蔬菜相比,出含有丰富的维生素C以外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。

3.海带是一种富含碘很高的海藻,养殖海带一般含碘3%~5%,多的可达7%~10%。

4.新鲜的海带有95%是水,3%是膳食纤维﹐热量很低。

5.海带中还含有大量的甘露醇。

猪肉的美味做法

猪肉是我们生活中经常吃的食物,经常吃对我们的健康是非常有利的,而且猪肉的做法也非常简单多样。那么日常生活中猪肉的做法大全是怎样的'呢?下面我们一起来看看吧。

猪肉的做法

材料

猪肉300克,酱油1茶匙,盐1/8茶匙。

菜油50毫升,干辣椒15条,辣椒酱30。

老姜15克,切丝,蒜1瓣,切丝。

芹菜80克,卤豆腐干70克。

酱油1茶匙,花椒粉1捏。

做法

1.首先我们就要将芹菜去除叶子,然后清洗干净在切成合适大小的段状,用适量的盐腌制,备用即可。

2.豆腐干切成约5厘米长的粗丝。

3.猪肉洗净,切成5厘米长的丝,加盐及1茶匙酱油拌匀。

4.然后将炒锅置中偏大火上,加入适量的油,等到油5成热的时候,加入干辣椒炒1分钟至香味出来,盛出备用。

5.待锅内油热至七成,加入辣椒酱,姜,蒜炒30秒后加入肉丝炒干水气,约6分钟。将干辣椒倒回炒锅,加豆腐干,一起炒5分钟。加芹菜再炒2分钟。加剩下的酱油炒匀起锅装盘,撒上花椒粉即成。

麻辣猪肉

材料

前腿肉,麻椒,姜,蒜。

小米椒,蒜苗(也可不用)。

油,生抽,胡椒粉。

生粉,料酒,鸡精,老抽。

做法

1.前腿肉先切成片,再切成丝。

2.肉丝用油、生抽、胡椒粉、生粉、料酒、鸡精腌制。

3.然后我们就要将准备好的麻椒、姜、蒜、小米椒以及蒜苗,分别处理干净,然后再切好,备用即可。

4.锅中倒入油,中小火将麻椒放入爆香;将麻椒倒掉不用。

5.转大火,将姜、蒜、小米椒,蒜苗白色部份,倒入麻椒油中翻炒。

6.将腌入味的肉丝倒入,用筷子迅速搅散,倒入蒜苗绿色部份。

7.肉丝变色后,调入适量老抽掂锅上色,即可。

好吃又健康的猪肉做法 好吃又健康的猪肉做法是什么

1、猪肉做敲肉片好吃又健康。

2、食材:瘦肉一块,青红椒四个,金针菇一把,香菜一棵,生抽两勺,蚝油两勺,食用油适量,鸡精一勺,土豆淀粉一碗。

3、先把青红椒清洗干净切成小段放入碗中,加入两勺蚝油,两勺生抽,一勺鸡精,淋入滚烫热油搅拌均匀,再放入香菜碎放一旁备用。

4、金针菇切去根部,再撕开用清水清洗干净控干水分备用。

5、瘦肉清洗干净切成薄片,裹上淀粉用擀面杖敲打成薄皮。

6、锅中倒入清水大火煮开,放入金针菇焯水3分钟,焯熟捞起放入碗中备用。

7、接着一片片放入瘦肉,焯一分钟左右即熟,捞起来放到金针菇上面。

8、淋入调好的酱汁,撒上香菜段点缀即可食用。

猪肉有什么比较好吃的做法?

你好!我是 美食 领域的丫头酱酱,很高兴回答你的问题:猪肉有什么比较好吃的做法?

我的回答是: 猪肉可以做成电饭锅版叉烧肉,这样做幼儿老人吃都不费劲,肉质细嫩入味还下饭。接下来我来分享一下它的烹饪步骤吧!

【 烹饪步骤 】

一、 准备食材:梅头上肉500g、蒜头四瓣、姜四片、葱一把。

二、准备配料:生抽、老抽、李锦记叉烧酱、水蜂蜜、蚝油

Tip:一定要用李锦记叉烧酱,因为他家叉烧酱做出来的味道更好吃,不是它家打广告,本人亲测过用其他牌子的,做出来的味道确实是差很多,还有蜂蜜一定要选水蜂蜜,因为雪花蜂蜜不好融化,也不好估量。

三、烹饪步骤过程

1、把梅头上肉洗干净,沥干水分

2、将梅头上肉放到砧板上,用叉子或者牙签把肉扎一个个小孔

3、扎好后放入盆中,加入姜片、蒜片、生抽3汤匙、老抽两汤匙、叉烧酱两汤匙、水蜂蜜两汤匙、蚝油两汤匙

4、把肉和酱料混合均匀,用一只手按摩梅头上肉让它更好的入味

5、将肉还有酱汁装入饭盒子里,盖好盖住,如果没有盒子可以装到保鲜袋中 ,

6、放到冰箱里冷藏四小时以上

7、准备一个电饭锅、擦干水份,锅底倒入一滴油,用姜片将油刷开,放入准备好的葱,将腌制好的梅头上肉放进去,酱汁也倒进去,盖上电饭锅盖,按上煮饭键

7、待煮饭键跳到保温时,开盖把梅头上肉翻过来继续按煮饭键,煮多15分钟即可关掉电源。

8、打开电饭锅,用一个小勺子将酱汁上面的油撇干净,将葱夹出。

9、肉夹出放到干净的砧板上切薄片,切好后放入碗中即可就饭吃。

【 叉烧肉做法小贴士 】

1、猪肉一定要选梅头上肉,肉质鲜嫩,吃起来不会柴,或者选偏瘦的五花肉

2、腌制时间一定要四个小时以上

3、如果你有烤箱可以直接放入烤箱烤

猪肉做法很多,你也可以炒蒜苗,也可以做卤肉,还可以做烤肉等等,个人吃法看您喜欢怎么吃了,我把猪肉做成叉烧肉是因为我家有小孩老人,都喜欢吃,关键是肉质细嫩,容易嚼烂,如果你喜欢我用猪肉做的电饭锅版叉烧肉,不妨一试。

很高兴来回答猪肉有什么比较好吃的做法。其实猪肉好吃的做法有五花八门。

一头猪的每一个部位的做法各有不同,猪头有做猪法,比如有卤猪头皮等等。

猪脚做法又不同了,有白切的,有煲汤的,有闷的,还有卤水的等等。

但是我还是喜欢做的,又喜欢吃的,那就是五花肉炸扣肉了,我们先买一块比较好的五花肉回来,最好选那种一层肥一层瘦的五花肉,那种炸出来的扣肉吃起来特好吃,选五花肉也是一门技巧。

把五花肉洗干净,放入锅中,水要放满`浸过五花肉面,煮熟捞出,用牙签打满小孔。

用酱油,盐,搅拌均匀,抺在五花肉上面,最好全身上下抹均匀。

把油倒入锅中,烧至八成开的时候,把肉放在锅中炸,两面炸金黄色捞出。

然后把炸好的扣肉,放入锅中加水煮开,煮到猪肉皮软,不然很硬的,当然你想快点吃到扣肉就用这种办法。

调味,蒜,姜,蚝油,五香粉,酱油,备用,这是个人口味

最后把扣肉切成一厘米的厚度,放入盆中倒入提前做好的调味,搅拌均勾,摆盆,再放入锅中蒸三十分钟,一道肥而不腻的扣肉就做好了。

猪肉真的是全身都是宝,怎么样的做法都好吃,就是现在的猪肉有点贵,有点吃不起,现在都比较少做扣肉吃了。

以上就是我的回答。@老伍记录生活记

猪肉有什么比较好吃的做法,猪肉是千家万户最常吃的食材,做法种类非常的多,有炆炸炖烤蒸、褒汤,而且各种做法不一样,味道当然是各不同。

猪骨头部位,作为广东人最喜欢配药材汤料褒老火骨头汤。

最好吃的做法还是要数广式烧腊叉烧肉,特别小孩都很喜吃,特别的美味又下饭,做法又方便非常简单。

首先选不肥不瘦的猪肉,配叉烧酱,加些纯净花生油,放小许味极鲜酱油,均匀腌制1小时,用电饭褒焗35分钟即可。

猪肉好吃的做法太多了炖煮炸,不同做法不同味道

【】一道简单炒肉丝,不同菜料配比就让你吃不出猪肉的味道,炒出了鱼香味的肉丝

简单指荐两种好吃的猪肉做法:

①鱼香肉丝:

家常做法配比:胡萝卜,杏鲍菇,水发木耳,葱,青尖椒等切丝,嫩肉丝加淀粉,泡红椒(没泡椒可用郫县豆瓣酱)泡姜,盐,老抽,生抽,香醋,糖,蚝油,

∽调味料汁:糖盐比例一份盐三份糖,醋(各种醋酸味不一样)尝试口感度加入,盐,糖,醋,老抽,生抽,蚝油,淀粉,少许水或料酒调和成料汁

∽做法:先将肉丝炒香待用,再热油放入泡椒和泡姜沫炒香,加入各种蔬菜炒入味,再加熟肉丝和调好的料汁,炒香入味出锅,色香味俱全

【】猪肉馅和茄子配菜可做成干炸茄盒和鱼香茄盒两道菜

②鱼香茄盒:鱼香茄盒做法比较费时间,一份茄盒两种口味,干炸茄盒和鱼香茄盒

配料:圆茄子,青蒜苗,肉馅加入葱姜碎蚝油盐糖调拌入味,泡椒碎,泡姜,葱姜蒜,

糖醋汁盐和糖的比例大约1比3,生抽,醋,蚝油,淀粉加少许水尝一尝调出适合自己口感的糖醋味

面糊(面粉和淀粉1比1加一个鸡蛋清多出的蛋黄可放肉馅里加少许水调成奶昔状,面糊稠稀度为茄子盒完全挂上为好)

*茄盒做法:茄子去皮切成两片为一个,两片中间不断开,将肉馅均匀放入茄片中合上,包好的茄盒放入盘中备用

*热油,待油温高放入挂上面糊的茄盒炸至两面金黄外皮酥脆沥油用筷子感觉外皮发硬为酥脆度

干炸茄盒直接吃喜欢味道重的可洒些椒盐,趁热吃口感外酥里嫩肉馅香

*鱼香茄盒:热少许油放入泡椒泡姜葱蒜炒香,加入糖醋汁烧开放入青蒜苗收汁入味,均匀的浇入干炸茄盒盘中,刚炸好的茄盒外皮酥脆浇汁口感最好,吃上一口绝对是汤汁饱满外酥里嫩色香味绝佳

中国饮食文化地域不同吃法也有差异,猪肉是大众肉食,广阔的地域烹调出千百种好吃的做法, 美食 也是一种学习和分享的快乐[给力]

猪肉是我们常吃的一种肉食,猪肉的做法有很多。常见的辣椒炒肉、回锅肉、红烧肉、鱼香肉丝、梅菜扣肉、锅包肉,我就不一一举例了。今天我要推荐的一道菜品是,汽锅粉蒸肉。口感软糯,肥而不腻,是一种老少皆宜的 健康 美味。

准备食材和辅料 烹饪方法

你好,我是一间 美食 ,很高兴能够为您解答问题

说到猪肉好吃的做法,我认为红烧肉是必不可少的,红烧肉这道菜可谓是家喻户晓的一道名菜,香甜松软,入口即化。

红烧肉的做法

1.主料:五花肉500克 配料:姜、大葱段、料酒、桂皮、八角、香叶、干辣椒、冰糖、啤酒、豆腐乳、黄豆酱、盐

2.首先将五花肉在烧热的锅里猪皮面朝下烙一下,可以去除残留的皮毛和腥味,并将肉皮收紧。然后用刀刮一下并冲洗干净。

3.将五花肉改刀切成小块,焯水一下将五花肉捞出控水备用

4.起锅炒糖色,倒入冰糖,小火熬至融化,等糖大泡转小泡呈枣红色时,瞬间倒入五花肉翻炒上色,下入大葱段、姜、蒜粒、桂皮、八角、香叶、干辣椒,继续煸炒,炒出香味后,倒入啤酒,没过五花肉即可,大火烧开,再下入少许豆腐乳和黄豆酱,盖上盖,小火炖30分钟,时间到后,开盖挑出小料,根据个人口味适当放入少许盐,最后大火收汁,美味即成。

以上就是是我对这个问题的回答,希望我的回答能够帮助到你,谢谢。

我是心向天歌,很高兴回答这个问题,关于猪肉烹饪的方法很多,只要人间有人的地方都有做美味猪肉的方,蒸、煎、炸,溜、煮、焖,红烧,火烤⋯⋯千百种。

今天分享一个方块肉的做法,简单易学。软烂可口,老少皆宜,回味无穷,百吃不厌!

准备食材

1⃣️买一块十二公分见方的五花肉。(约一斤左右)收拾干净,放入锅中,加适量黄酒,几片生姜,大火煮十分钟,撇去浮沫,捞出,凉水冲洗干净,用铁丝球把带皮的那一面,刷干净备用。

2⃣️甜酱20克,冰糖10克,生抽2汤匙,老抽少许,鸡精1小匙,胡椒粉少许,十三香少许,黄洒100克,放入碗中拌匀备用。

3⃣️八角三个,花椒壳适,桂皮一块,干姜一块,用纱布包好备用。

烹制过程

一 把五花肉块皮朝下,两边放各放一根筷子,以防把五花肉切透。从另一面用刀横切几刀,竖切几刀,分成若干小方块,用蜂蜜少许,兑5倍的温水化开,把改好刀的五花肉放进去,浸润均匀,捞出沥净水分后,撒少许食盐在上面揉一下,翻过来猪皮上也抹一点盐。(抹盐的目的就是下一步放油锅里炸的时候不嘣油)备用。

二 起锅开中小火,锅中倒入200克食用油,油微热,放入五花肉,皮放下面,来回晃动锅,使其受热均匀。不时地翻过来炸另一面,肉面发黄,皮质有白色小泡泡,便可关火出锅。

三 接通电饭锅,把炸好的五花肉放入锅中,加入清水刚好与五花肉齐便可。放入食材2⃣️3⃣️,定时三十分钟。打开锅盖,小心地用漏勺将五花肉完整捞出来,皮朝上放入盘中,色泽红润的五花肉就做好了。

看一眼你就会唾涎欲滴。偿偿吧!

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苦瓜酿肉|炎炎夏日,一口苦瓜赶走暑热,开胃又解馋

大家好,欢迎大家来到我的 美食 自媒体,我是 美食 领域创作者:“专注 美食 ,让生活更有味。”

说到苦瓜,很多人不爱吃,因为它有时候真的是太苦了,让人难以下咽。我第一次吃苦瓜的时候,也是这样子,天啦,怎么会有这么苦的东西,怎么会有人爱吃呢?后来在一次走亲访友中,恰巧吃到了苦瓜,我现在还清楚地记得那道菜叫——苦瓜炒蛋。苦瓜的苦涩在伴有鲜嫩的鸡蛋中,两者中和在一起,别有一番滋味,苦瓜在经过焯水以及与蛋液的炒制过程中,苦瓜中的苦味被稀释了不少,变得没有那么刺激的苦涩,再加上蛋中的那种温和的苦涩味,别有一番滋味在心头。第一次食用就迷恋上了苦后回甘的那种感觉。从那以后便爱上了苦瓜的那种淡淡的苦涩味,回味无穷……

时光流逝,时间的增长,我已经从厨10年之久了,也遇到了许多种苦瓜的烹调方法:如苦瓜炒蛋,苦瓜炒肉,苦瓜酿肉等等。最念念不忘的还是这道——苦瓜酿肉。看似简单的一道菜,一些小技巧不注意,也会让菜肴失败,让你在食客面前出丑,主要的难点在于苦瓜与肉末的结合不够紧实容易脱落,其次是成熟度的问题,火候掌握不好,就经常会出现外部焦黑,内部还未熟透的情况,接下来,一一为大家解决。

01苦瓜酿肉

*食材:苦瓜一根,五花肉300克,生粉100克,葱姜各10克,青红椒各10克,鸡蛋一个,盐,鸡精,料酒,生抽,十三香各适量。

(1)准备食材:首先将黄瓜切成段,接着掏去内芯洗净备用。葱姜切成末,青红椒切粒,五花肉剁成末备用。

(2)将五花肉末倒入碗中,加盐,鸡精,料酒,生抽,十三香,顺着一个方向搅打起胶上劲,接着打入一个鸡蛋搅拌均匀。【打入鸡蛋是为了让煎制的时候蛋白质凝固更加紧实】

(3)锅中倒入清水,加盐,鸡精,植物油煮沸后,下入苦瓜煮制断生捞出。置于冰水中。【加入食物油是为了让食材看上去更加翠绿,并且营养物质不易流逝】。

(4)将苦瓜取出沥干水分,接着再在苦瓜内部涂抹上一层生粉,随后挤上肉末。【内部涂生粉,是为了让生粉吸收肉末上的水分,这样它就能牢牢的粘腻在苦瓜内壁,不易脱离】

(5)调配酱汁:蚝油10克,生抽20克,料酒10克,白糖10克,清水100克,生粉,盐,鸡精各适量,搅拌均匀,备用。

(6)锅洗净,烧干水汽,热锅冷油,下入苦瓜,小火煎制,不可心急,慢慢煎制两面金黄,内部熟透,【煎制的时候千万不能大火,否则容易导致外部焦黑,内部还未熟透的情况】接着倒入酱汁搅拌均匀,焖煮至汁浓稠,最后撒上青红椒粒点缀,即可。

(7)摆盘装饰,希望大家能够喜欢这个作品,我们下期再见。

注:

【1】苦瓜选用粗细差不多的,不能将苦瓜切的太厚,太厚不好煎。

【2】肉末一定要搅打至起胶上劲,这样味道吃进肉中,并且更容易粘的牢固。

烹饪漫长,静静欣赏,总有一道菜,温暖心房

不论时光如何流转,守住 美食 ,美好就会一直陪伴着你!

很高兴可以回答你得问题,猪肉的吃法真的是非常的多,在此分享一下我们川菜的不辣吃法。

一、九大碗之中的“头碗”

1、选一块4分肥六分瘦的猪肉,拍一小坨姜与猪肉一起用菜刀狠起剁成肉沫儿。这样:

2、现在来调一个糊,取一个大碗,倒入200克红薯淀粉(切记是红薯淀粉),四个鸡蛋,3至5克花椒粉,一罐啤酒酌情添加(把红薯淀粉和湿就可以了),最后加一小勺盐。这样:

3、把调好的糊糊倒在肉沫里,瞬时针360度搅拌上劲儿。这样:

4、把调好的肉沫用刮刀刮成泥鳅的形状,开水上锅蒸二十分钟,关火焖两分钟。这是刮好准备上锅蒸的,抱歉没有蒸熟的图片,蒸熟后颜色偏深色。这个在我们宜宾叫“刀尖鱼”,就这样吃都非常美味。这是【头碗】的面子+里子。

5、大碗里姜,蒜,原味鲜,盐,花椒粉,五香粉打底。再放几坨白萝卜,挨着铺上蒸熟的“刀尖鱼”,接着铺几片酥肉(酥肉教程在后面),最后铺几片胡萝卜,再从碗的边沿稍微倒点儿水进去。开水上锅,大火蒸大约一个半小时就可以啦。

这样做得猪肉,“刀尖鱼”软糯可口,肉香四溢。酥肉耙软又有嚼劲,配上蒸熟的萝卜,上桌就抢光。

二、酥肉

1、选一块五花肉去掉猪皮,然后延着这块五花肉的分层部位割开,再改刀成几块。

2.调糊,用上面做“头碗”里第2个方法调的糊(方法一样得我就不打字了哈),做酥肉就要再加入60-70克的面粉,如果有点儿干就再加点儿啤酒。

3、把改刀好的猪肉放进调好的淀粉糊糊里,让猪肉全部均匀的裹上糊糊,让它在碗里静置10-20分钟。

4、锅里多到一些油,油烧至五成热(Ps:无水的筷子下锅看见冒很多小泡泡)。把挂满淀粉糊的肉一块一块的下锅炸,一般是中小火慢炸,炸到金黄金黄的就可以了。

炸好的酥肉吃法就非常多啦,比如:①像上面的“头碗”里蒸着吃。

②和着各种应季叶子菜煮汤。

③切成小块撒上五香粉,花椒粉,辣椒面,还有自己喜欢的调味料拌着吃。(个人建议别放酱油类水状的调味料)

④切成小块和青红椒土豆莲藕一起烧成麻辣干锅。

1红焖猪肉:红焖猪肉是一道广东省的汉族传统名菜,属于粤菜系。色泽金黄、爽口软滑、肥而不腻。

2墨西哥猪肉丸派:非油炸用油炸减少了油脂的摄取量,口感比较清爽,用番茄、辣椒做酱汁,味道浓郁哦

3黑椒猪肉堡:不用再去肯德基麦当劳买汉堡啦,自己在家里也能用猪肉做出好吃的汉堡哦,快来试试吧

4猪肉玉米蒸饺:猪肉搭配了一点嫩玉米粒,吃的时候可以吃到玉米的颗粒,有点甜甜的味道。还可以解全猪肉的油腻,非常推荐哦

5虎皮杭椒炒猪肉:主要食材有杭椒 半斤 生抽 2大匙 糖 1小匙 盐 1/2小匙 醋 1小匙,非常简单又好吃哦

6韭菜猪肉水饺:用韭菜和猪肉做的饺子吃过之后,会觉得其他任何馅料的饺子都会黯然失色~

猪肉怎么做好吃

糖醋里脊

做法步骤:

1.准备猪肉适量,洗净后切成小块放入盆中。

2.盆里加入食盐3克,再抓入一把面粉,抓拌均匀,加入适量清水,用手揉搓两分钟,这一步是为了去除猪肉表面的血水和油脂。

3.2分钟过后,把猪肉挤干水分,放入另一个盆中,再用清水淘洗一遍放入拌菜盆中。

4.接下来把猪肉腌制一下,盆里加入食盐1克入底味,胡椒粉1克,料酒适量去腥,用手抓拌均匀,使里脊肉充分吸收到调料。

5.再抓入适量的淀粉,用手抓匀,尽量使每一块猪肉都能裹匀淀粉。

6.接下来调一个糖醋汁,准备一个小盆,加入白糖30克,食盐1克, 陈醋20克,加入清水30克,用筷子搅拌化开调料。

7.生姜一块拍扁切成姜末,放入小盆里面。等食材准备好以后,我们开始进行下一步操作。

8.起锅倒入食用油,油温至6成热时离火,下入拌好的猪肉,最好一个一个的下入锅中避免粘连。

9.全部下完以后,再上火继续慢炸,用勺子翻动几下,使猪肉受热均匀。

10.开大火炸两分钟,炸至猪肉定型呈微黄色时捞出。

11.等油温升高以后,再下入猪肉,重新复炸20秒炸至金黄酥脆时捞出控油。

12.锅内留少许底油,放入姜末爆香,倒入提前调好的糖醋汁。

13.熬至汤汁起大泡时,勾入少许水淀粉。

14.把汤汁熬至粘稠状时,淋入少许明油,搅拌几下,提高菜肴的色泽。

15.再倒入炸好的猪肉,快速颠锅翻炒均匀,即可关火起锅装盘。

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铁观音十大养生功能是什么(铁观音十大养生功能)

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