大枸杞花可以吃吗有毒吗(大枸杞花可以吃吗)
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枸杞的叶子,花和根都能吃吗
枸杞的叶子,花和根都能吃,在南方很多人喜欢用枸杞叶来煲汤和粥,花一般是用泡茶喝,枸杞根也叫地骨皮,是不一味中药,三样功效不一样,根功能主治:凉血除蒸,清肺降火。用于阴虚潮热、骨蒸盗汗、肺热咳嗽、咯血、衄血。内热消渴。枸杞子能滋肝肾之阴,为平补肾精肝血之品。治疗精血不足所致的视力减退、内障目昏、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑泄、耳聋、牙齿松动、须发早白、失眠多梦以及肝肾阴虚,潮热盗汗、消渴等证的方中,都颇为常用。可单用,或与补肝肾,益精补血之品配伍。大部分人都是用枸杞子用泡茶和药用,因为买的时候方便。外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。
枸杞是常见的滋补品,有的人喜欢将它单独的泡茶喝,其实它还可以与其他食物一起搭配食用,效果惊人!
一、枸杞与黑豆搭配
原料:黑豆50克、枸杞15克。
1、制作方法
在干净的锅中加入半锅水,将黑豆、枸杞放入锅中,大火煮沸后转至小火,直至锅中的原料煮烂。此方需要长时间的食用,每天早晚一次,具有保肝补肾、防流感、止腹泻的作用。
2、原理
黑豆是常见的食物,单纯从黑豆自身的价值方面来说,它不但含有丰富的营养成分,而且对于补肾气、补血、健脑、强生健体等有很好的疗效,所以黑豆与枸杞搭配在这几方面来说效果更佳!
从药性的角度上来看,这两种食物都有滋阴补肾、补血、提高人体免疫力的作用,同时还有乌发的效果,简单点说它们的药性差不多,两者搭配不会起冲突,所以它们适合搭配食用。
3、药材选择
方中的黑豆须选用东北小黑豆,形状像绿豆,黑皮黄瓤,不是黑皮绿瓤的大黑豆,也不是扁形的黑扁豆。
方中的枸杞是好东西,是非常安全的食物,本身不含任何毒素,是卫计委批准的药食同源食物,其健康价值媲美冬虫夏草,适合人类长期服用。遗憾的是,出于利益驱使,大部分枸杞在种植过程中乱施农药化肥、除草剂、染色浸泡、加上环境污染、重金属超标等因素,人为的造出了“毒枸杞”,简直是暴殄天物,令人痛心。
能吃的枸杞必须具备两个条件,零农残和高品质。真正的零农残高品质枸杞,其种植成本是其他枸杞的三倍以上,售价也相对较高,选购的时候一定要注意这两点,否则不但起不到养生效果,反而买来一身的毛病。
二、枸杞与菊花搭配
原料:枸杞15克,菊花6克,蜂蜜一勺。
1、制作方法
枸杞与菊花用水洗干净放于一边,在干净的锅中倒上两碗水,将枸杞与菊花放入锅中,大火煮沸,冷却后放入一勺蜂蜜即可。
2、原理
菊花是较为常见的药物,具有让人头脑清醒、双目明亮等作用,与枸杞一起搭配效果更佳!枸杞菊花茶是常见的饮品,从药性的角度上来看,都有滋补的作用,适合多数人食用。
两者的搭配可以清肝明目、祛肝火、降脂降压、润肠排毒等,尤其是对于眼部不舒适的人群非常适合食用。
三、注意事项
特别提醒,枸杞是好东西,是非常安全的食物,本身不含任何毒素,是卫计委批准的药食同源食物,其健康价值媲美冬虫夏草,适合人类长期服用。遗憾的是,出于利益驱使,大部分枸杞在种植过程中乱施农药化肥、除草剂、染色浸泡、加上环境污染、重金属超标等因素,人为的造出了“毒枸杞”,简直是暴殄天物,令人痛心。
能吃的枸杞必须具备两个条件,零农残和高品质。真正的零农残高品质枸杞,其种植成本是其他枸杞的三倍以上,售价也相对较高,选购的时候一定要注意这两点,否则不但起不到养生效果,反而买来一身的毛病。
泡茶的枸杞和菊花可以吃吗
是可以吃的。菊花枸杞茶有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶对于身体的调理多有一定的作用。
女性可以天天喝枸杞菊花茶吗? 枸杞只是泡的能不能吃掉?
女性可以天天喝枸杞菊花茶吗?可以,但量要少,不能只喝这一种,可以喝一些白开水、茶等。
枸杞只是泡的能不能吃掉?可以吃的
夏天可以经常吃枸杞玫瑰花吗?
可以吃枸杞,枸杞有清热瞑目等功效。玫瑰花没有什么功效!玫瑰花是观赏花,情人花!
枸杞花的食用方法
枸杞炒蘑菇:家常炒菜加入枸杞后口感颇佳,如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。枸杞玉米羹:鲜香可口,色泽美观。枸杞粥:冬季枸杞宜煮粥,它可以和各种粥品搭配。枸杞对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效
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