果中皇后山竹作文（“果中皇后”山竹）
今天给各位分享“果中皇后”山竹的知识，其中也会对果中皇后山竹作文进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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所有水果中营养价值最高的是哪种水果？
吃水果有许多好处，下面介绍一下一些水果对我们的好处。
1.香蕉
吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐 的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5―羟色胺物质的含量。研究发现，抑郁症患者脑中5—羟色胺的含量就比常人要少。
2.草莓
吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡5～10分钟，最后 再用凉开水浸泡1～2分钟。之后，你才可以将这粒营养丰富的“活维生素丸”吃下。
3.葡萄
葡萄特别适合“懒惰”的人吃，因为最健康的吃法是“不剥皮、不吐籽”。葡萄皮和 葡萄籽比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效，就是因为它连皮一起酿造。而法国波尔多大学的研究人员也发现，葡萄籽中含量丰富的增强 免疫、延缓衰老物质opc，进入人体后有85%被吸收利用。
4.樱桃
樱桃中铁含量很高，是特别适合女性吃的水果，有补虚养血的功效。美国研究人员还发现吃樱桃能明显减轻疼痛感。冬季干燥，口中容易出现异味，挤出樱桃汁，加水稀释后涮口，就能帮你消除这个烦恼。
5.梨
梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素a、b、c、d、e和 微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。
6.桔子
经常情绪激动会增加患心脏病、高血压和中风的危险。哈佛医学院的专家们建议人们常吃桔子来降低这些患病概率。但注意每天不要吃超过4个，否则可能出现中医所说的“上火”表现，如长口疮等。
7.柚子
柚子是保证人体健康，使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低低密 度脂蛋白，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功能，预防动脉硬化和心脏病。研究者还发现吃8只柚子能明显促进运动中受伤的组织器官恢复健康。
8.苹果
每天吃少量的苹果就能预防多种疾病，还让人有饱腹感，不愧是水果中最务实 的。美国癌症研究中心特别建议人们常吃苹果来预防癌症，因为其中含量丰富的 phytochemical天然抗氧化剂能够有效消除自由基，降低癌症发生率。
9、番茄
蕃茄：乃是特具茄红素的超级食物，可抑制体内自由基的产生，防止细胞病变，并且富含柠檬酸与苹果酸，能清热解毒、保肝利尿，对改善宿醉十分有效。
10、柠檬
柠檬含有“黄酮类”，可杀灭多种病原菌，并且富含柠檬酸及柠檬油精，有助于增加肝脏的酵素含量，加速分解致癌的化学物质，清除积存于肝脏内的杂质与毒素。
11、李子
现代中医认为李子具有清肝、生津、利尿等功效，有助于改善津少易渴、小便不利、食欲不振、肝硬化腹水、酒精中毒等症。不过也不能多吃啊，以前有“李子树下躺死人”的说法～
12、西瓜
西瓜饱含水分与果糖、多种维生素、矿物质及胺基酸，除了改善中暑发烧、汗多口渴、小便量少、尿色深黄外，有口腔炎、便血、酒精中毒者均适宜多吃，疗效显著。
13、杨桃
中医认为杨桃具有清热解毒、生津利尿的功效，适用于风热咳嗽、牙痛、口腔溃 疡、尿道结石、酒精中毒、小便不利等症，尤其对正进行放射治疗的癌症病人，多吃 杨桃有防护黏膜损伤的疗效，但肾功能异常者千万不可吃。
14、猕猴桃
营养丰富，不但可补充人体营养，还可防止致癌物质亚硝胺在体内生成；另外有 降低胆固醇及甘油三脂的作用。（无毛为上品、软毛次之、硬毛较差～～）
15、荔枝
有生津、益智、促气养颜作用，常吃补脾益肝悦颜，生血、养心神，祖国医学认为：常食荔枝可使人百色红润，身体健康。
16、桑椹
分为黑、白两种，均可食用。味甘性寒、补肝益肾、滋阴养血、黑发明目。（还 是黑的好吃，白的熟了以后软软的，太甜了）
17、龙眼
龙眼味甜，主要功效可开胃益脾，养血安神，补虚长智，在《神农本草经》望还说可怕五脏邪气，厌食、除虫毒等等。
18、菠萝
菠萝的果肉中含有一种独特的酶，能分解蛋白质。因此，若是吃了大量肉类菜肴 后，再嚼上几片鲜菠萝，对消化吸收帮助很好。
19、榴莲
含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。榴莲的/B这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。
20、山竹
原名莽吉柿。幽香气爽，滑润而不腻滞，与榴莲齐名，号称“果中皇后”。山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，而且含有丰富的蛋白质和 脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
21、火龙果
营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性 白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效。
22、桃子
性温，味甘酸，能消暑止渴、清热润肺，有“肺之果”之称，适宜肺病患者食用。桃子果实营养丰富，尤其铁的含量较丰富，是缺铁贫血患者的理想食疗佳果。此 外，桃子含钾多，含钠少，适宜水肿患者食。炎夏食桃，可养阴生津，润肠燥
泰国有什么比较著名的水果？
以下是泰国比较有名的水果：
1、山竹
山竹被称为“水果皇后”，泰国街头随处可见这种紫红色的水果。它的果皮是一层深紫色的硬壳，用手掰开后，里面是一瓣瓣白、甜、美味的果肉，具有降燥、清凉解热的作用。
2、榴莲
榴莲在泰国最负盛名，被誉为“水果之王”。榴莲大补，俗称“一只榴莲三只鸡”。榴莲的果肉厚厚的，糊糊的，像一块奶油蛋糕。在泰国，公共交通和酒店都不允许携带榴莲。
3、鳄梨
即牛油果，是一种能加快给人体补充所需营养的水果。有意思的是，如果你把鳄梨和其他蔬菜混搭着吃，会比你单独吃某个蔬菜吸收更多的营养。
4、特色mini小菠萝
较大的圆柱形菠萝，淡黄色果肉尝起来不是甜就是酸；小品种的菠萝果肉较黄，吃起来又香又甜，可直接生吃，榨成菠萝汁、或当成食材、或是做成菠萝罐头。
5、甜罗望子
棕色的豆荚，里面多子的果肉为深棕色，可做成甜点、糖果或是浓缩的果泥：剥去外壳，将果肉泡在水中，然后用筛子压成罗望子汁，用来做成香皂或酱汁。
扩展资料：
常吃水果的好处：
1、明目：
猕猴桃、柠檬等富含维生素C的水果对于毛细血管的活血作用有很好的效果。人的眼底分布着许多毛细血管，经常实用对于眼底的供血提供了很好的保障，间接地起到了名目的作用。
2、减缓衰老：
猕猴桃中含有丰富的维生素C、A、E,叶酸和微量 元素钾、镁及食物纤维等营养成分，而热量却很低。其中所含的氨基酸，能帮助人体制造激素，减缓衰老。但是猕猴桃性寒，所以体质虚弱的人最好少吃。
3、保养皮肤：
水果中含丰富的抗氧化物质维生素E和微量元素，对皮肤有滋润和美白作用。
参考资料：泰国的水果--新华网
3月成熟的水果有哪些
2月(冬季)
木瓜 红香蕉 樱桃番茄 杨桃 番荔枝 青枣 甘果蔗 草莓 番石榴 牛奶蕉 柑桔 观赏南瓜 鹤首瓜
3月(春季)
枇杷 红香蕉 樱桃番茄 杨桃 番荔枝 青枣 甘果蔗 草莓 番石榴 牛奶蕉 柑桔 观赏南瓜 果桑 鹤首瓜 蛇瓜
搜狗问问
扩展资料：
冬季吃什么水果好 ：
1、山竹
享有“果中皇后”的美誉，山竹原产于东南亚，一般要种植10年才开始结果，对环境要求非常严格，因此它也非常名贵。山竹具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。
在泰国，人们将榴莲(被誉为热带水果之王)、山竹视为“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上火了，吃上几个山竹就能缓解。此外，山竹还含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用。
2、猕猴桃
Vc之王!美国某食品研究中心在对全球27种常见水果的29种营养素(包括9种矿物质、10种维生素、蛋白质、碳水化合物、纤维、脂肪和胆固醇)进行分析之后，发现猕猴桃所含的营养成分最丰富、最全面!
当然，猕猴桃的王牌还是它的维生素C含量：每100克的维生素c含量为420毫克，比柑橘、苹果等水果高几倍甚至几十倍。
3、苹果
被称为“大夫第一药”，有句话说得好：“一天一个苹果，疾病远离我。”而中医也认为，苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑等功效。
加拿大人的研究表明，在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的人e5a48de588b662616964757a686964616f31333431343061比不吃或少吃的人得感冒的机会要低得多。所以，有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。
4、香蕉
被称为“快乐水果”“智慧之果”，香蕉是著名的热带和亚热带水果。欧洲人因为它能解除忧愁而称它为“快乐水果”，因为香蕉所含的泛酸等成分是人体的“开心激素”，能够减轻压力，解除忧愁。
同时，香蕉还被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉含有称为“智慧之盐”的磷，丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C，以及多种纤维素。因此，荷兰科学家研究认为：最符合营养标准又能让人脸上增添笑容的水果是香蕉!
5、樱桃
有“鲜果第一枝”的称号，之所以得此美名，是因为它成熟季节之早，在百果中占了首位。在樱桃上市后，其他水果才接踵而至。
水果中山竹对人体有什么作用.
简而言之 去火
山竹是水果皇后，水果中极寒性的，极阴极寒，体虚人勿吃。
如果你上火或者体热就吃些吧，我是上海进口水果市场的QC，很荣幸帮你解答
山竹是一种清凉解热的水果，那么你了解山竹吗？
山竹是一种清凉解热的水果，那么你了解山竹吗？
1、山竹植物介绍
山竹其实就是芒吉柿子的俗名。当然，山竹还有其他的名字。例如，不同的地方称山竹不同。有人称山竹为山竺，也有人称之为倒捻子。许多人可能经常看到或吃山竹，但他们不知道结果如何。其实，山竹是一种乔木植物，非常高大，有的山竹在良好的生长环境下，可以长到20米高。一般来说，山竹在秋天和九月开始开花，在十一月可以收获。在冰冻状态下，山竹可以很好地储存，直到明年春天或夏天出售，因为竹子的外壳很厚很硬。只要低温保存，山竹就可以长期保存而不变质。
2、山竹的营养价值
山竹可以生吃或榨汁。当然，它可以罐装或做成沙拉。不管你怎么吃，山竹的味道都很香很爽口。一般来说，山竹的果肉非常细腻光滑，非常适合老人和儿童食用。另外，除了口感好，山竹的营养价值也很高。让我们具体看看山竹营养价值的主要方面。
研究表明，其柔软光滑的果肉中含有大量的膳食纤维和糖类。当然，还有很多维生素。除了这些营养素外，山竹还含有大量的矿物质元素，如钙、磷、钾等，对身体的保养非常有好处，对于一些生病或虚弱的人来说，多吃山竹可以改善身体机能，而且保养效果非常大。
大量事实表明山竹中含有一种对人体有降燥、清凉、解热作用的物质。因此，夏天吃山竹是非常好的。它不仅可以降低噪音，带来清爽的感觉，而且对人体非常有益。当然，除了降噪外，山竹还富含一些蛋白质物质，以及脂类。山竹中所含的营养成分对人体有很好的补益作用。
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