什么诱发(这3种方法导致)
有很多朋友对这3种方法导致很感兴趣,本篇文章综合一些关点给大家谈谈,同时也有什么诱发知识点可以一起了解,希望对各位有所帮助
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毛孔粗大?别慌,这3种方法让它缩回去
一个上午半天的门诊,居然遇到三个要求点阵激光的,都是自己主动提的,显然是做过一定的功课。
而且这三个人要求改善的项目,并不是之前常见的去除面部痤疮瘢痕,而是要求用点阵激光去除毛孔粗大。说真的,这样的诉求有点出乎意料之外。
我问她们,是否知道点阵激光的恢复期?多半还是不太清楚。
其实点阵激光是剥脱性激光 ,因此创伤比光子嫩肤之类的强脉冲光要大。我个人其实不是特别地推崇这个去毛孔粗大。
那么究竟还有啥其他的有效办法改善毛孔粗大呢?
在说具体的办法之前,我们得弄明白,究竟是啥原因导致我们的毛孔粗大,这个特别重要。
问大家一个问题,你们了解我们的皮脂究竟是怎么哪里出来的吗?对,是从毛孔出来的。
从解剖结构来说,皮脂分泌之后,经过毛孔分泌出来的。 于是皮脂越多,毛孔被撑得越大。
这也就可以很好的理解,为什么毛孔粗大的区域多见于两侧脸颊、鼻子、额头眉间,因为这些区域皮脂腺丰富。
皮脂腺分泌丰富导致毛孔粗大, 是 年轻人毛孔粗大的主要原因。 再联系下之前反复多次讲的皮脂腺分泌又是哪个激素控制呢,雄激素,对不对,理解到这里,就可以明白有效的治疗措施是什么了。
随着我们年龄增大,会出现自然老化,当然还有光老化,支撑毛孔的组织萎缩、松弛,没有足够的支撑。失去靠山之后,毛孔也会变大的。
比如说,面部皮肤发炎或者过于干燥,也是可能导致毛孔粗大的。
明白了原因之后,针对年轻人的毛孔粗大,我们大概就能够知道接下来怎么做了。
首先:是及时地做清洁卫生,去除面部的污物,疏通毛孔。把面部的皮脂清除掉,不要用太油腻的护肤品。
当然啦,仅仅做好清洁、疏通是不够的,因为皮脂腺的分泌并没有减少。所以要想办法控制皮脂腺分泌。
从控油来说,药物是个可以考虑的选择,比如说异维A酸,这个药物大家都很熟悉啦,知道是治疗痘痘的神药,它可以显著的减少皮脂腺分泌。而且很便宜,我们医院一盒24颗,才18块钱左右。
正因为如此,很多人说使用了这个药物之后,脸上就没那么油腻了,甚至变得干燥起来,不但面部油腻改善,就连头皮出油多,以及头皮屑都能一定程度改善。
如果要使用,还是建议 每次10mg,每天1次,饭后即刻使用 ,避免空腹用药。只是现在有医生说,如果单纯的只是为了控油,不太推荐使用。不过我个人觉得,即便使用也没关系。
除了异维A酸之外,前面说到皮脂腺主要是由雄激素控制,因此,抗雄药物来控油,也是个不错的选择。比如我多次提到的 短效避孕药 ,还有 螺内酯片、西咪替丁、丹参酮胶囊 等,都可以通过抗雄来减少皮脂的分泌。
必须承认,在很多时候,药物都是经济不宽裕的小伙伴的首选。如果经济方面没太多问题,当然可以适当地考虑点阵激光、光子嫩肤、黄金微针、刷酸、肉毒素啥的。
这其中光子嫩肤的是无创的,就是红肿几天就OK了,而且光子嫩肤可以去色沉、嫩肤、去红血丝,是个多面手。
而点阵激光,需要掉痂,然后祛红这样一个较长的过程。刷酸恢复也是比较快的,无论是水杨酸还是果酸,恢复都比较快。至于肉毒素减少皮脂腺分泌的方法,我们用得不多。
接着说第二个原因导致的毛孔粗大,即失去支撑而导致的毛孔粗大。
那这个就得需要抗衰抗氧化治疗的。指望单独使用外用的护肤品来抗衰,尤其是有比较明显的衰老,肯定不太靠谱。必须是采用综合方法来抗衰。
而且这其中多半都是医美手段,比如说 热玛吉、黄金微针、非剥脱性激光、光子嫩肤、局部填充 等等。还有现在渐渐地走入寻常百姓家的射频美容仪,也是可以考虑的。这个相对来说,价格方面,比较能够承受一点。
第3类原因,如果是皮肤炎症引起毛孔粗大,那么就需要改善炎症,细菌感染引起的炎症就使用抗菌药物抗炎。 外用夫西地酸,口服多西环素 ,都是通常的办法。如果是非微生物引起炎症,则使用 吡美莫司之类的药物 。
如果是皮肤过度干燥引起的,那么就需要保湿了,多涂保湿乳,会改善面部皮肤情况。
总之,我们是有多种办法去对付毛孔粗大的,应该会有一款适合你的哦。
内容仅供参考,具体皮肤问题还需及时问诊医生
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孩子的情绪会越来越消极,是因为家长的哪3种做法导致的?
家长们都觉得,孩子在成长到一定的阶段时,就会经常发脾气,经常会不听父母的话。面对孩子的消极情绪,很多父母都措手无策,一不小心就会使状况变得更糟糕,一发不可收拾,还可能影响到和孩子之间的关系。
教育的方式有很多种,而与孩子争吵是最伤害亲子之间关系的方式,孩子长期生活在争吵的环境中,对孩子的心理发展对产生非常不利的影响,因此家长在教育孩子的时候,一定要注意方式方法。
家长这样的做法,会导致孩子情绪越来越消极
1.对孩子大声吼叫
父母总在孩子做错事情的时候,不分青红皂白对孩子教训一通,完全不给孩子解释的机会。孩子本来就因为做错事情,心情会有些苦恼,如果家长这时候还要对孩子吼叫,就会对孩子的心理造成很严重的影响。父母的吼叫,可能会刺穿孩子的内心,让孩子变得消极、压抑。
2.要求孩子"忍"
有时父母在孩子受到委屈的时候,总是会告诉孩子"退一步海阔天空",告诉孩子能忍则忍,但一味的让孩子忍让,就会导致孩子的性格非常被动,而且被压抑的情绪不会消失,它会一直堆积在孩子的内心里。有时候,教会孩子忍耐是对的,但也要教孩子分清楚情况,不然一味的忍让,只会让孩子的性格变得越来越消极,被动。
3.常向孩子哭诉的父母
有的家长总是喜欢向孩子哭诉,甚至有的父母会将自己在工作中的不顺心带到家庭中,带到孩子的教育中,这会让孩子产生很严重的心理阴影,孩子会不愿意跟父母交流。还有的父母会对孩子说一些什么"妈妈比爸爸更爱你"之类的话,这会让孩子对父亲产生距离,他会认为爸爸真的是不爱他的。
那么家长怎么做,才能引导孩子健康成长呢?
首先,孩子做错事情的时候,我们不要对孩子大喊大叫,我们要先安抚好孩子的情绪,让他告诉我们事情的经过,给孩子一个改正错误的机会,让孩子释放他的情绪。然后我们最对他教育,我们要用温暖的方式帮孩子解决问题。
如果孩子在生活中受了委屈,我们要引导孩子发泄,教育孩子事情并没有对自己造成身体或精神上的伤害,那我们可以原谅,但如果别人的行为影响到了我们的正常生活,就要进行反击,忍让也是要分情况的。
给孩子正确的关心,让孩子们在健康的环境中长大,要注意教育孩子的方式们不要让错误的方法影响到孩子的心理发展。
孕妈当心!这3种胎教方式,可能会对宝宝造成不可逆的伤害
胎教 历史 悠久,古代典籍《大戴礼记》、司马迁《史记》、贾谊的《新书》、颜之推的《颜氏家训》、陈自明的《妇人大全良方》中都有关于胎教的记载。
在教育内卷的当下,不少准爸爸和准妈妈都摩拳擦掌,早早开始胎教,为的是让宝宝赢在出生前。那么问题来了:胎教真能让宝宝变聪明,赢在出生前吗?
01
3种常见的胎教方式
都是伪科学
音乐胎教,是最最常见的胎教方式。
这种胎教方式容易操作,门槛低,只要打开手机音乐软件,马上就可以搜到一堆胎教歌单。
一些胎教专家认为,音乐可以刺激胎儿的听觉器官,通过传入神经,加速脑细胞之间的相互连接,从而不断增加胎儿的脑容量,提高胎儿的后天智力。
事实真的是这样吗?
截止到目前,没有一项科学研究可以直接证明,音乐刺激可以促进胎儿神经细胞发育,提高胎儿智力。
而被奉为胎教音乐必听曲目的莫扎特交响曲,也受到了质疑。
美国著名神经学家约翰·梅迪纳曾在2014年指出:
尚没有任何科学证据表明,莫扎特音乐对促进胎儿大脑发育有任何作用;
甚至找不到任何相关的有效的随机试验,说明莫扎特音乐对婴幼儿的智力提高有作用。
值得一提的是,音乐胎教对宝宝发育,可能不仅没有促进作用,还有隐形伤害。
胎儿所听的音乐强度,一般不宜超过 60 分贝 (大概是正常交谈的音量) ,音乐频率不应超过 2 000 赫兹。
但普通家庭一般没有测量工具,因此很难控制音乐强度。国内外均有因过量声音刺激,造成新生儿听力受损的报告。
尤其在孕晚期,胎儿已经能够根据外界光线的变化和妈妈的作息习惯形成自己的生物钟了,任何过强的刺激,都会打乱胎儿的生物钟,甚至损伤胎儿的感官系统,得不偿失。
有胎教专家说,当胎儿踢肚子时,妈妈轻轻拍打被踢部位,胎儿会出现第二次踢腿,母亲就再拍打。
这样不仅能增加胎儿与妈妈之间的互动,还能建立起胎儿有效的条件反射,出生后大动作的发育会比较早,而且对宝宝的智力发育,也有一定的好处。
看似科学,但是拍打胎教也是经不起推敲的。
新生儿尚且有 70% 的时间在睡觉,更别提还在妈妈肚子里的胎儿了。
睡眠对胎儿来说,是一种大脑、身体和心理发育的积极过程,而没事瞎拍,容易打断胎儿的睡眠周期,反而影响胎儿身体发育。
子宫最大的好处正是黑暗、湿润、温暖、坚固、安静的环境,避免了各种外界刺激,为胎儿早期大脑发展提供了最佳环境。
因此对孕期胎教的建议是:请保持安静,让宝宝自然发育。
光照胎教,是叫准妈妈在孩子24周时,每天定时用手电筒照射腹部,然后反复关闭、开启,连续照射5分钟。
胎教专家说,这样做可以刺激胎儿视网膜发育,帮助孩子发展视力,并且养成规律作息的好习惯...
这种胎教形式,也很扯。
子宫内部是封闭黑暗的环境,突如其来的光亮,会打扰到胎儿睡眠,同时会让胎儿情绪焦躁不安。
加上,手电筒光线中的红光属于长波光线,反而可能对胎儿的眼部造成损害。
意大利幼儿教育家蒙台梭利也在《童年的秘密》一书说道:
新生儿处在一个黑暗而寂静的环境中,四周都是柔软的保护,他们在里面睡得舒适又安稳,并习惯了这样的环境。
过多的人为刺激,就是在干扰孩子生长的空间。
不靠谱的光照胎教,仍有人在不断地安利,以讹传讹。建议各位准妈妈不要盲目尝试,有害无益。
02
胎教真的一无是处吗?
胎教唯一的优势,可能就是让孕妈妈产生愉悦的感觉了。
胎教通过对孕妇的情绪和精神状态的改变,影响体内激素和有关神经介质的分泌,从而间接影响胎儿的生长发育。
通俗来讲,就是妈妈开心了,宝宝生长得更好了。
在典典看来,胎教与否,全在于妈妈。如果妈妈觉得听听舒缓的音乐、和宝宝说说话,能让自己身心愉快,那就去做吧。
至于更高强度和更长时间的音乐、拍打、光照等刺激,完全没有必要。
*科普文章,仅供参考
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