有很多朋友对新鲜橘皮怎么做才好吃很感兴趣，本篇文章综合一些关点给大家谈谈，同时也有新鲜橘皮怎么做陈皮知识点可以一起了解，希望对各位有所帮助

本文目录一览：

• 1、橘皮如何做才好吃
• 2、桔子皮怎样制作好吃、方法
• 3、橘子皮怎样做才好吃
• 4、橘皮的做法有哪些 这样吃很好
• 5、用橘子皮可以做什么好吃的

橘皮如何做才好吃

由于橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,所以,如果将其洗净晒干与茶叶一样存放,一起冲饮或单独冲饮,能够起到提神、通气的作用。那么橘皮如何做才好吃呢?接下来我为你推荐橘皮好吃的做法。

　 　橘皮好吃的做法一：橘皮与青橄榄全麦面包

材料

高筋面粉 280g,黑麦面粉 20g,全粒粉 50g,即溶酵母粉多于1 小匙,盐 2/3小匙,砂糖1 大匙,温水(35∼38℃) 230cc,橘皮 50g,青橄榄(水煮) 60g,蛋白、麦片 适量

做法

1、高筋面粉、黑麦面粉、全粒粉、酵母粉、盐与砂糖量好份量后放入钢盆，加一些温水并均匀搅拌，使酵母彻底溶解。剩下的温水分批逐次加入，沿着碗壁冲散面粉并混合搅拌。温水不要一次用完，留下一些做调节面团时使用。

2、面团大致成型后，就将预留的温水一点一点加入，调节面团的含水量，花时间慢慢揉面，直到面团表面呈平滑状。在揉好的面团里加入切碎的橘皮与青橄榄，将它们均匀揉进面团中。

3、面团揉成漂亮的圆形并放入钢盆，用干净的浴帽罩起来防止干燥，放在35 ∼ 38℃的温暖处(也可利用有发酵机能的烤箱)进行一次发酵，等待面团膨胀为2 倍大。所需时间约为35 ∼40 分钟。

4、取下浴帽，用手指戳进面团确认发酵状况。打出发酵产生的气体(排气)，从盆中取出面团分成2 等分，各自揉成圆形面团，再度静置5 ∼10 分钟醒面。

5、塑形。再次打出发酵产生的气体，并重新揉圆面团，放在铺好烤纸的烤盘上，表面涂上蛋白，撒一点麦片。

6、盖上帆布，罩上干净浴帽(也可以用质地较硬的布巾沾湿拧干后盖上)，进行二次发酵。条件与一次发酵相同，所需时间约为30 ∼ 35 分钟。

7、结束发酵，面团膨胀为2 倍大时，在表面划出开口，放进预热230℃的烤箱烤约20 分钟。

8、烤好的面包放在金属网或竹篓上散热冷却。

橘皮好吃的做法二：橘皮辣酱

材料

橘子皮3-4个(新鲜橘皮与晒干橘皮都行)，甜面酱(与橘皮的量差不多就行)，黄豆酱(看酱的咸度来放)，辣椒粉(看个人喜好，不放也行)，干豆豉1-2匙，食用油3大匙，白糖若干

做法

1、橘子皮浸泡一夜，换水2次，放锅内烧开，继续烧10分钟，取出用搅拌机打碎。

2、干豆豉洗净，稍剁碎。

3、炒锅坐火上，放食用油中火烧热至6-7成，放入粉碎的橘皮酱，把水分稍稍收干。

4、放入剁碎的豆豉，一起炒。

5、然后放入甜面酱继续炒。

6、再慢慢放黄豆酱、辣椒粉，不断尝味，不够鲜、不够咸，就再加黄豆酱，再用糖调味到你需要的口味。

小诀窍

1、橘皮浸泡，换水，可以随意，,干橘皮浸泡时间长些。

2、平时橘皮多的时候，可以晒干，以备四季之用，晒时，要把橘内皮翻到外面，容易晒干。

3、放什么酱也随意，可以用豆瓣酱、黄豆酱、辣酱，也可放猪肉末、花生。

橘皮好吃的做法三：红茶蜜橘皮吐司

材料

(1)高筋粉 200g,(1)酵母粉 5g,(1)糖 45g,(1)盐 2g,(1)蛋 半颗,(1)水 115-125cc,(2)奶油 40g,(3)蜜渍橘皮 100g,(3)红茶+热水5-8cc 2包

做法

1、(1)的材料全部混合后加(2)揉至出筋

2、加入(3)后放置发酵约40分

3、整形15分

4、第二次发酵40分

5、刷蛋液.烤箱以180度.18分钟烘烤

桔子皮怎样制作好吃、方法

腌桔子皮

的做法

原材料

新鲜橘子皮、小辣椒、姜、蒜

1.新鲜橘子皮切条(如果是干的就自来水先泡软)，放进凉水里泡4个钟头上下，这一步主要是去橘子皮的苦涩味，无需泡长时间，长时间了橘子皮泡烂了不好吃。

2.小辣椒、姜、蒜切碎，添加适量盐、鸡精及高度酒腌渍(这就是剁椒的做法了)

。

3.锅内烧一锅沸水，添加泡好的橘子皮烫一下，时间不必长时间，十多分钟就可以，适橘子皮的量及橘子皮的薄厚决策，有的橘子皮薄就少烫一下，橘子皮厚的时间就久一些。

4.历经开小水泡过的橘子皮再放进冷水里冲一会，甩干水放进一个干净的小盆里，添加适量盐、鸡精及剁辣椒(第2步)翻拌，假如嫌太干，能够 添加适量凉开水。

5.将拌好的橘子皮放进干净的玻璃瓶里，要按紧，盖好盖放进电冰箱里冷冻24钟头就可以吃完(如果是冬季不需要放电冰箱)

橘子皮怎样做才好吃

橘子是大家在日常生活中最喜欢吃的水果之一，而橘子皮也是能吃的哦！橘子皮的妙用，下面一起来看看，橘子皮怎样做才好吃！

橘子皮怎样做才好吃

橘皮粥。

在熬大米粥时，在粥烧滚前，放入几小块干净的橘子皮，等粥煮熟后，不仅芳香可口而且开胃，对胸腹胀满或咳嗽痰多的人，能够起到饮食治疗的作用。

橘皮汤。

在做肉汤或排骨汤时，放几块橘子皮，不仅汤味鲜美，而且有一股淡淡的橘子味，会使人吃起来没有油腻的感觉。

橘皮茶。

把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块，用时可以单独用开水冲泡，也可以和茶叶一起饮，不仅味道清香，而且有开胃、通气、提神的功效。

橘皮酒。

把洗净晒干的橘子皮适量浸泡在白酒中，大约20天之后就可以饮用。橘子酒有清肺化痰的功效。如果浸泡时间稍长，酒味更佳。

橘皮菜。

吃过橘子后，把新鲜的'橘皮收集起来，清洗干净，在清水中泡2天，然后切成细丝，再用白糖腌20天，就成了非常可口的下酒菜。不仅吃起来甜香爽口，而且还有解酒的作用。

橘皮丁。

把新鲜的橘子皮，除去蒂头和坏烂的部分，用清水洗干净，沥干后用刀切成小丁块，然后放在蜂蜜或白糖中浸腌20天，可做糖包、汤圆等甜食品的馅料，吃起来清爽香甜。

五香橘皮。

把干净的橘子皮在清水中泡一昼夜，除去蒂、头和霉烂的部分，挤干后放在开水锅里煮沸30-40分钟，然后挤去水分沥干，再切成1厘米见方的小块，按500克湿橘皮加20克食盐的比例再在锅中煮沸30分钟，捞出后，趁湿撒上一层甘草粉，每500克用甘草粉15克左右，晒干后即为甜、香、酸、咸并略带苦味的五香陈皮了。味道悠长，还有药疗的作用。

橘皮果酱。

橘皮做果酱，干鲜均可。先将橘皮用水洗净，放入锅中加水煮沸后数分钟，将水倒出，另加新水再煮沸数分钟，如此进行3-4次，直到橘皮水苦味不太重时为止。然后用手或布将橘皮挤干，用刀将橘皮剁成碎末，越碎越好，若能用绞肉机细绞一下更好。把剁碎的橘皮重新放入锅中，根据橘皮的多少加入适量的红糖、白糖和糖精，并加水少许，煮沸后用文火煎熬成稠糊状，橘皮果酱就好了。

橘子皮饮食妙用方法

1、泡茶

把清净的桔子皮成细丝或小块，用开水冲泡，也可以和茶叶一起泡，味道清香，而且有通气、提神和开胃的效果。

2、泡水

鲜桔子皮可以在泡水时加入适量白糖，做成桔皮茶喝，可以理气消胀、生津润喉、化痰止咳。

桔皮5至15克，泡水当茶饮，常用，治慢性支气管炎。

桔皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用，可化痰止咳。

3、泡酒

提前把桔皮洗净晒干，然后浸泡到白酒中，大约20天之后就可以饮用了。浸泡时间也可以更长，酒味会更好，桔子酒是可以清肺化痰的，而且这种酒有温补脾胃的功效，用于消化不良、反胃呕吐等症，对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症，也有很好的效果

4、熬粥

熬大米粥时，放几块干净的桔子皮同煮，粥味芳香可口而且开胃，对胸腹胀满、咳嗽痰多的状况有一定的作用。

5、熬汤

做肉汤或排骨汤时，放几块干净的桔皮，不仅汤味鲜美，还会有一股淡淡的桔子味，使人吃起来少了油腻的感觉。

6、淹菜

新鲜桔皮洗净，在清水中浸泡2天，然后切成细丝，用白糖拌匀后腌20天左右，就可以直接吃了。甜香爽口，还有解酒的作用，是一道很好的下酒菜。

另一种淹法是把桔皮洗净控干，切成小丁，放到蜂蜜中腌20天左右，做好的淹桔皮可以做糖包、汤圆等甜食品的馅料，又甜又香。

7、做陈皮

干净的桔子皮在清水中浸泡一天，将水挤干放到开水锅里煮沸半个小时，再挤去水分沥干，切成1厘米见方的块，按500克湿桔皮加20克食盐的比例，放到锅中煮沸半个小时，捞出后，趁湿撒上一层甘草粉，每500克用甘草粉15克左右，晒干后就做成五香陈皮了，甜、香、酸、咸并略带苦味。

8、做果酱

鲜桔皮和干桔皮都可以做成果酱，将桔皮洗净，放到锅中加水，煮沸五分钟后再将水倒出，加新水再煮，按此方法处理3到4次，直到桔皮水苦味不太重时就可以了。然后将桔皮里的水分挤干，用刀将桔皮剁成细碎末，用搅拌机打碎更好。最后把细碎的桔皮再次放到锅中，根据桔皮的量加入红糖、白糖、糖精、水，煮沸后用文火熬成稠糊状，熬的时候要注意不能糊了。

9、煎汤

把适量的桔皮煎汤饮服，可以缓解吃鱼、蟹后的中毒。

将桔皮、生姜片加水一起煎服，可治疗胃寒、呕吐。里面再加科适量红糖煎水喝，可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽。

鲜桔皮12克或干桔皮6克，煎汤服用，可治便秘。

鲜桔皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果特别好。

橘子皮生活妙用方法

1、防晕车

上车前1小时，用新鲜的桔子皮向内折成双层，对准鼻孔，一边用手指挤捏桔皮一边吸气，将桔皮中喷射出的桔香油雾吸入鼻孔。上车后可继续按此方法处理，可以有效的预防晕车。

2、治冻疮

将桔皮用火烤焦，研磨成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。

3、治睡觉磨牙

睡前10分钟，口中含一块桔皮后入睡，最好不要将桔皮吐出，如果感到不适再吐出来，可缓解磨牙。

4、防止牙齿“酸倒”

很多人吃桔子时牙齿会“酸倒”，比如一些老人还有牙齿过敏的人都不适宜。其实有办法，吃桔子后马上用剩的新鲜桔皮泡开水喝下，就可以防止牙齿“酸倒”。

5、治口臭

将一小块桔子皮含在口中或嚼一小块鲜桔皮，可治口臭。

6、巧降血压

将桔子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。

7、巧治脚沙虫

脚趾间如果有沙虫导致的病患，可用鲜桔皮猛擦痒处，止痒效果很好。

上面的文章说了橘子皮可以做成陈皮，陈皮是由橘皮经晒干或晾干制成的哦。下面一起来了解下陈皮的功效吧。

橘皮的做法有哪些 这样吃很好

橘皮是我们在生活中比较常见的了吧，这是很多人都喜欢的了，而且橘皮不仅是可以作为中药材的了，同时我们在生活中也是可以用作于食用的了，橘皮茶都有哪些好的做法呢，这是很多人都想知道的了，下面就让我们一起看看吧。

橘皮茶顾名思义就是用橘皮制作而成的茶叶，那么橘皮茶的做法如何呢?橘皮茶的做法有很简单的一种，是直接将橘皮切成丝或是块，用开水冲泡。橘皮茶的做法还有稍微复杂一些的，可以加上茶叶、或是姜片等，这样的服用方法是非常好的了哦，那么我们应该怎么样的服用橘皮比较好呢，下面就让我们一起看看吧。

橘皮茶的做法有很简单的一种，就是将橘子皮清洗干净了，并可以切成丝、丁或是块状，然后直接用开水冲泡就可以了。此款茶闻起来很清香，并且服用之后，还能起到开胃、通气的功效。对于上班一族，在比较困的时候，喝上一小杯，还能提升呢，而且还可以通过这样的方法来保护我们的胃部健康了，这是我们每个人都很适合的吃法了哦。

橘皮茶的做法还有一些其他的方法，比如将橘皮和茶叶放在一起，用开水来冲泡，每天可以在吃完饭之后喝上两次，在有痰咳嗽的时候，喝上一些，能理气和胃。另外还可以将橘皮清洗干净，切成丝，然后新鲜的姜片也切丝，先将姜丝煮上几分钟，最后放上橘皮丝，并关火。此款茶能调理肝脏，能治疗情绪不佳而引起的腹痛。

橘皮茶的做法还有一些稍微复杂一些的，就是挑选橘皮、茯苓、薏苡仁、香橼等几种食材，然后加工制作之后，做成粉末状的，随后再冲泡饮用。这也是一款相当好的茶饮，能改善脾胃不舒服的病症，能将体内的湿气驱散出来，还能止咳化痰等，可适当多饮用些，大家不要错过了哦。

想要更好的吃橘皮，那么最好的方法就是把橘皮制作成橘皮茶来服用的了，上面就给大家介绍了橘皮茶的一些做法了，我们是完全可以通过这样的方法来吃了，我们大家完全可以通过这样的服用方法来服用橘皮茶了哦，不要错过。

用橘子皮可以做什么好吃的

1、橘皮粥，将橘皮晒干后研磨成细沫，将米淘洗干净，去除水分，将米、冷水放入锅中后，先使用大火煮沸，后使用小火熬炖，粥煮成后，放入橘皮与白糖，略煮片刻即可，可理气化痰，有效缓解胸闷等症状；

2、橘皮汤，将橘皮洗净后备用，将排骨斩成小块备用，洗净沥干水分后，在开水锅中进行五分钟熬煮，将排骨捞出洗净后，将排骨、橘皮、清水、大料、姜上旺火沸煮，改用小火熬炖即可；

3、橘皮菜，将新鲜的橘皮洗净后，在清水中浸泡两天，将橘皮捞出沥干水分后，切成细丝，加入适量白糖腌制即可。